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体験¥500【ママヨガ】ママの為の子連れヨガ@下北沢(代田)の基本情報

2018-11-29(木)、12-6(木)、12-13(木)、12-20(木)、12-27(木)

体験¥500【ママヨガ】ママの為の子連れヨガ@下北沢(代田)

東京都世田谷区代田6丁目34番13号

体験¥500【ママヨガ】ママの為の子連れヨガ@下北沢(代田)の紹介

お子様と一緒に参加出来るママの為のヨガクラス。見守りサポートスタッフ付き!

Mama Yogaクラスは0才〜未就園児までのお子様同伴で参加出来るママの為のヨガクラスです。
お子さんを何処かに預けてスタジオに通うのは気が引けてしまう・・・
親子一緒の方が安心する・・というママ&ベビーの為、お子様も一緒に入室していただけます。
お子様を横に寝かせながらや、泣いたら抱っこしながら、お腹の上に乗せながらなど、お子様連れで気にせずそれぞれの親子ペースでヨガをしましょう(^_^)
基本的にはママ中心のプログラムですが、最後の10分間は親子の絆を深める親子ヨガタイムあり。
ベビー&お子さんの身体も遊びながら緩めていきます♪

日々の育児と家事と・・・ママは大忙し!そんな頑張るママの凝り固まった身体を、呼吸法・ゆったりとしたポーズで全身をほぐし、調整していく極初心者向けのヨガクラスです。
呼吸を意識し、自分の内面を見つめる深い呼吸で心を落ち着かせ、ゆったりとした気持ちに。
ママが心地よいと子供にもその気持ちと呼吸が伝わり、意外と皆いい子にママの時間につきあってくれますよ(^_^)v

毎日の育児にはママの心と身体が元気であることが不可欠です。
ママの元気は家族みんなの元気につながります!心と身体を柔軟にし心身共にリラックスして、忙しいママの身体をケアしてあげましょう。

ママの気分転換、ママ同士・子供同士・親子同士のコミュニケーションに、お気軽にご参加ください♪
子連れで出来る範囲で無理なくヨガをしましょう♪

詳細や今までの様子はHP&Blogでご確認ください
http://kononkonon.web.fc2.com/
http://kononkonon.blog59.fc2.com/

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■対象:産後1ヶ月〜未就園児とママ

■持ち物:・ヨガマット、または代用としてバスタオル1枚(お母様用)
     ・お子様がねんねのお場合は、
      ねんね用のラグまたはバスタオルなど    
     ・ジーンズやスカートなどは避け、
      素足になれ身体を締め付けない動きやすい服装でご参加ください
      (恐れ入りますが更衣室はございません)
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★ママのヨガ時間の充実とお子様の安全の為に 、【サポートスタッフ】1名配置しています(*^_^*)
 スタッフは、あくまでも親子同室見守りのサポートですので、
 お母様の管理下で受講をお願いしています。

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体験¥500【ママヨガ】ママの為の子連れヨガ@下北沢(代田)の詳細情報

注意事項

産後1ヶ月検診済みのお母様と未就園児までのお子様

イベントのジャンル

屋内
自然派
スポーツ系
体験系
家族で参加

営業時間や定休日、料金などの詳しい情報は、最新の情報ではない可能性もあります。
必ず事前にご確認の上ご利用ください。

イベント名体験¥500【ママヨガ】ママの為の子連れヨガ@下北沢(代田)
イベント名かな【ままよが】ままのためのこづれよが@しもきたざわ(だいた)
主催者名赤ちゃんとママのヨガサロンkonon〜心音〜
開催場所の住所東京都世田谷区代田6丁目34番13号
お問合せ先Tel090-347-49958
予約ページご予約はこちらから
オフィシャル
(公式)サイト
このイベントのオフィシャル(公式)サイトへ
開催日時
  • 2018-11-29(木) 10時15分~11時15分【応募締切 2018-11-29(木)】
  • 2018-12-6(木) 10時15分~11時15分【応募締切 2018-12-6(木)】
  • 2018-12-13(木) 10時15分~11時15分【応募締切 2018-12-13(木)】
  • 2018-12-20(木) 10時15分~11時15分【応募締切 2018-12-20(木)】
  • 2018-12-27(木) 10時15分~11時15分【応募締切 2018-12-27(木)】
大人の料金1,100円
初回体験¥500
定員15組さま親子
応募方法下記HPよりご予約ください

赤ちゃんとママのヨガサロンkonon〜心音〜
http://kononkonon.web.fc2.com/
予約/応募予約必要最終応募締切 2018-12-27(木)
ジャンル
タグ赤ちゃんベビーママヨガママヨガベビーヨガ子連れ子連れOK親子教室サロン運動子連れOKイベントイベント・教室・親子夏休み2019習い事

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予報地点:東京都千代田区2018年12月14日 10時00分発表

12月14日(金)

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12月15日(土)

最高[前日差]

9℃[-2]

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3℃[-1]

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