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リフレッシュエクササイズの基本情報

2019-10-8(火)~2020-10-6(火) 火のみ

リフレッシュエクササイズ

北海道札幌市厚別区厚別南7-9-1厚別南地区センター(上野幌小学校内4階)

リフレッシュエクササイズの紹介

子連れOK!しっかり体を動かして心も体もリフレッシュ~体験無料~

『一人では続かないし』『どんな運動をしたらいいのかわからない』『最近運動不足だわ』、この機会に体をしっかり動かし始めてみませんか?骨盤、体幹、筋トレなど、気になるところを軽快な音楽とともに楽しく、簡単な手具をつかったりもしながら一緒に思いっきり体操しましょう。子連れOKで、子育て中のママさんもしっかり体をエクササイズ!またお子様を抱っこしながら一緒にリズムに乗ってリラックス、ストレッチ、親子で一緒に笑顔になりに来てくださいね。
まずはどんな雰囲気かな~と体験しに来てみてくださいね。

リフレッシュエクササイズ周辺の地図

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リフレッシュエクササイズの詳細情報

注意事項

★お子様の見守りは特にございませんが、一緒に運動していただいたり、必要に応じて休憩もしていただけます。

イベントのジャンル

屋内
スポーツ系
家族で参加
※ 新型コロナウイルスの影響で、イベントの開催が中止・延期になっている場合がございます。
お出かけ前に必ず公式情報をご確認ください。
イベント名リフレッシュエクササイズ
イベント名かなりふれっしゅえくささいず
主催者名(公社)日本3B体操協会
開催場所の住所北海道札幌市厚別区厚別南7-9-1厚別南地区センター(上野幌小学校内4階)
交通JRバス 「上野幌小学校前」下車 徒歩1分
地区センター駐車場(2か所あります)
問い合わせ先Tel:08099808043
※「いこーよを見て電話しました」とお伝えいただくとスムーズです
開催日時
  • 2019/10/08(火)〜2020/10/06(火) 火のみ 10:00-11:15
大人の料金3,000円
3000円/月
★保険、用具 別途
応募方法手具など準備の関係で、事前にお電話いただけますとありがたいです。
予約/応募予約不要
注意・制限事項動きやすい服装でお越しください
ジャンル
タグ体操運動ママ習い事

リフレッシュエクササイズ周辺の天気予報

予報地点:北海道札幌市2020年05月29日 22時00分発表

5月30日(土)

最高[前日差]

26℃[+3]

最低[前日差]

11℃[-1]

5月31日(日)

最高[前日差]

27℃[0]

最低[前日差]

13℃[+3]

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