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【オンラインイベント】産後・マタニティヨガクラスの基本情報

2020-7-3(金)~7-31(金) 金のみ

【オンラインイベント】産後・マタニティヨガクラス

東京都世田谷区太子堂4-26-9コロニス三軒茶屋4階
このイベントは終了しました。
いこーよでは楽しいイベントを毎日更新!

【オンラインイベント】産後・マタニティヨガクラスの紹介

【オンラインヨガ】赤ちゃんと一緒に楽しめる産後ヨガクラスのご案内です

【オンラインで、全国どこからでもレッスンに参加して頂くことができます!】

こんにちは。インストラクターのみなこです。
雨が続き、公園にも出かけられない日が続いていますね。
私は昨年11月ママ1年生を迎え、子どもがすくすくと成長してくれていますが、
なかなか自由に出かけられない日々にもやもやしたり、小さなことで落ち込んだり。
子育て中、子どもの事で悩みは尽きないですよね。

私自身、特にホルモンバランスが大きく乱れた産後直後は
筋力の低下に愕然としたり、子どもの事で一喜一憂する日々を過ごしていましたが、
身体を動かすだけで不思議と気持ちが晴れたり、
誰かとその悩みを分かち合うことで、不安が少し軽くなったりしてきました。

「ヨガは産後の心身を整えるのに本当にオススメ!」
それを身をもって体感し、この度「アルイマヨガ」で
妊婦さんも参加できる、オンラインのヨガレッスンをスタートする事となりました。
妊娠中から身体を動かす習慣をつけることは、産後の回復に大きく役立ちますよ!


赤ちゃんを交えたポーズや、時には手遊び歌も交えながらレッスンは進んでいきます。
妊婦さんも参加できる、優しいクラスです。ヨガ初心者の方も大歓迎!!
レッスンが始まれば、部屋の音は他の方に聞こえないよう設定されますので
赤ちゃんが泣いてしまってもどうぞご安心ください!


【日時】
毎週金曜日
 10:00~10:50…ヨガタイム
 10:50~11:15…おしゃべりタイム

7/3(金)・7/31(金) fumiko
7/10(金)・7/17(金) みなこ

※7月24日(金・祝)はお休みです


【料金】
ママ応援価格で550円!
(限定価格です!)


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 【こんな方にオススメ!!】

・体力を取り戻したい!
・肩こりを改善したい!
・運動を習慣づけたい!
・心身ともにリフレッシュしたい!
・ママ達と繋がりたい!
・妊娠中でも何か運動をしたい!

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レッスンを担当する先生も、子育て中のママ達です。
身体をほぐした後は、フリートークタイムで子育て中の悩みも吐き出して
心も体もデトックスしましょう!ご参加、お待ちしております!!



 詳しくはアルイマHPをご覧ください
HP:http://aruimayoga.com/

【オンラインイベント】産後・マタニティヨガクラス周辺の地図

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【オンラインイベント】産後・マタニティヨガクラスの詳細情報

注意事項

※産後2か月以降からのご参加をオススメ致します。

イベントのジャンル

屋内
スポーツ系
家族で参加
※ 新型コロナウイルスの影響で、イベントの開催が中止・延期になっている場合がございます。
お出かけ前に必ず公式情報をご確認ください。
イベント名【オンラインイベント】産後・マタニティヨガクラス
イベント名かな【おんらいんいべんと】さんごよが・またにてぃくらす
主催者名アルイマYoga
開催場所の住所東京都世田谷区太子堂4-26-9コロニス三軒茶屋4階
問い合わせ先Tel:080-4377-5050
予約ページ予約はこちらから
オフィシャル
(公式)サイト
このイベントのオフィシャル(公式)サイトへ
開催日時
  • 2020/07/03(金)〜2020/07/31(金) 金のみ 10:00-11:15
大人の料金550円
現在キャンペーンのママ応援価格です♡
予約/応募予約必要
ジャンル
タグキッズヨガ親子ヨガ産後ヨガ産後ママ産後ママのリフレッシュ産後エクササイズ産後ケア産後シェイプ産後ダイエットオンラインで参加できるオンラインイベントベビー世田谷妊婦自宅で楽しめる妊婦さんも要チェック妊婦さんオンラインオンラインレッスンベビーとお出かけ三軒茶屋zoomオンライン・おうちイベント

【オンラインイベント】産後・マタニティヨガクラス周辺の天気予報

予報地点:東京都千代田区2020年08月09日 02時00分発表

8月9日(日)

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8月10日(月)

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