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【1回700円〜】子連れOK★ヨガ(1時間半)の基本情報

2017-11-24(金)、2018-1-12(金)、1-26(金)、2-9(金)

【1回700円〜】子連れOK★ヨガ(1時間半)

東京都新宿区三栄町25(四谷保健センター・5階)
このイベントは終了しました。

【1回700円〜】子連れOK★ヨガ(1時間半)の紹介

★貸マット有★骨盤ケア、毎月2回開催@新宿四ツ谷

 自分自身を隅々までいたわり、カラダもココロもすっきりリフレッシュ、笑顔になれる癒しの90分。関節周囲の筋肉をほぐして伸ばし、ゆるめることで柔軟性を高め、体幹のバランスを養い骨盤を中心に全身の歪みを整えます。

 20代〜70代までご参加いただいています。初心者も、経験者も大歓迎。大人だけでのご参加ももちろん、乳幼児さんはハハのお隣でくつろいで。
参加者のほとんどが、子育て中のハハ、孫育て中のおばあさま、そして、講師の西村公美恵先生も子育て中なので、赤ちゃんがムズがってもハラハラせずにどうぞ。

 【お月謝ナシ!】で、レンタル・ヨガマット(200円/回・要予約)の用意もありますので、お気軽にご参加ください。
子育て中に日々感じている肩こり、腰痛、産後の骨盤周囲の歪み解消に、役立ててください。

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「にこりハハ」では、「子連れOK・ヨガ」(90分)月2回の他にも、「親子フラダンス【キッズフラ♪】」(60分)を月1回、「フラダンス・エクササイズ★子連れOK」(60分)を月2回、岩坂美緒先生を招いて四谷保健センターにて開催しています。合わせてご参加ください。

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【1回700円〜】子連れOK★ヨガ(1時間半)の詳細情報

注意事項

・乳幼児〜児童のハハを中心に、20〜70代の女性にご参加いただいています。
・小さいひとは、ママのそばでのんびりくつろいでください。
■大人だけでのご参加、初心者も経験者も大歓迎です。

イベントのジャンル

屋内
自然派
スポーツ系
体験系
家族で参加
ベビーマッサージ

営業時間や定休日、料金などの詳しい情報は、最新の情報ではない可能性もあります。

イベント名【1回700円〜】子連れOK★ヨガ(1時間半)
イベント名かな【1かい700えん〜】こづれOK★よが(1じかんはん)
主催者名にこりハハ
開催場所の住所東京都新宿区三栄町25(四谷保健センター・5階)
予約ページhttp://www.kokuchpro.com/group/nikorihaha/
オフィシャル
(公式)サイト
このイベントのオフィシャル(公式)サイトへ
開催日時
  • 2017-11-24(金) 10時00分~11時30分
  • 2018-1-12(金) 10時00分~11時30分
  • 2018-1-26(金) 10時00分~11時30分
  • 2018-2-9(金) 10時00分~11時30分
開催日時詳細・9:40〜 開場しています。
・毎月2回、金曜開催
(主に第2・第4金曜日ですが、月により変更になることもあります)

【四谷保健センターのアクセス】
・丸ノ内線「四谷三丁目駅」4番出口〜徒歩5分
・JR・南北線「四ツ谷駅」2番出口〜徒歩10分 
・都営新宿線「曙橋駅」A4出口〜徒歩10分
・お車の場合は、近隣のコインパーキングをご利用ください。
子供の料金100円
お子さまは何人同伴でも、100円据え置きです。
大人の料金700円
■大人のみでのご参加も大歓迎!
■お月謝ナシで、参加できる回毎のお支払いのみです。
・初回のみ、登録料300円(1世帯ごと)が必要です。

・「ヨガマット」をご持参ください。
・レンタル・ヨガマット(200円/回)の用意もあります(要予約)。
・動きやすい格好で、タオル、飲料水をお持ちください(5本指ソックスか裸足)。
・更衣室、ロッカー、飲料自動販売機、完備(四谷保健センター5階)。
・お子さま同伴の方は、おもちゃ、おやつ等も忘れずに(会場内、飲食可)。
定員30人
■【満員】の場合でも、【キャンセル待ち】のお申し込みを受付けています。
応募方法■上記【予約ページ】で希望のイベントを選び「申込む」ボタンを押し、該当チケットを選択。必要事項&アンケートを入力してください。「申込完了メール」が届けば、予約完了です。

※携帯アドレスの方は「kokuchpro.com」「gmail.com」ドメイン指定受信許可を設定ください。大切な連絡メールが届かないことがあります。
■「お問合せ」も予約ページからどうぞ。
予約/応募予約必要
注意・制限事項■キャンセル手続きは、お早めにお願いします(含レンタルマット)。
■参加者の傷害保険料を新宿区社会福祉協議会が負担してくれています(往復途上のケガも対象)。
※参加者に授乳の機会が必要となるため、男性の入室はご遠慮いただいております。
※参加者への宗教、その他の勧誘行為はお断りしております。
ジャンル
タグヨガ子連れヨガ子連れOK産後ヨガ産後産後エクササイズ産後シェイプ産後ママのリフレッシュ産後太り赤ちゃんOK赤ちゃんと一緒赤ちゃん連れ0・1・2歳の赤ちゃんリラックスリフレッシュエクササイズママエクササイズママといっしょママもうれしいママも楽しめるママが楽しむママに嬉しいママの癒しママもストレッチ癒し骨盤骨盤ケア骨盤調整平日冬休み2017-2018産後骨盤ママヨガお子様の子連れ参加もOK子連れ子連れOKイベント子連れお出かけ子連れで楽しめる子連れサークル子連れママ会0歳の赤ちゃんのおでかけ0歳児赤ちゃんおでかけ赤ちゃんお出かけ赤ちゃんお勧め赤ちゃんとおでかけ赤ちゃんとお出かけ赤ちゃんと参加赤ちゃんもママが学ぶママと一緒ママと赤ちゃんのための習い事ベビーOKベビーお出かけベビーとお出かけベビーカーOKベビーカーでもOKベビーカー可春休み2018夏休み2018スポーツ子どもとスポーツ親子スポーツマッサージ1日体験

【1回700円〜】子連れOK★ヨガ(1時間半)周辺の天気予報

予報地点:東京都千代田区2018年02月18日 04時00分発表

2月18日(日)

最高[前日差]

9℃[-4]

最低[前日差]

-1℃[-3]

2月19日(月)

晴のち曇

最高[前日差]

9℃[0]

最低[前日差]

1℃[+2]

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