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1歳、保育園児の朝食レシピ

掲載日: 2006年11月1日更新日: 2015年7月1日

娘1歳2ヶ月です。昼間は保育園に通っています。
早産児のため離乳食は遅めに始めましたが、現在やっと3回食になりました。
そこで、娘の朝食の献立に困っています。
卵と乳製品にアレルギーがあります。
毎日、味噌汁かお吸い物(お湯で少し薄めています)
干物やしらすを塩抜きしたもの、ほうれん草の煮びたし、根菜類の煮物等。
こういったものを2種類ずつ選びながらのローテーションです。
オリジナリティに欠けたメニューに自分でもいやになってきました。
色々検索してみましたが、これだ!と思うものが見つかりませんでした。
何かいいレシピやサイトがあったら教えてください。
それからもう一点、果物を食べなくて困っています。
2回食の時は、朝、母乳と果物でした。そのときはすごく果物を食べてくれ
たのですが、3回食になったとたん食べてくれません。
お腹がいっぱいで食べられない、ということではないようです。
これから冬に向いますのでビタミン豊富な果物はぜひ朝食に食べさせたいと
思っています。なにかいいアイデアがありますでしょうか?
ちなみに柑橘系ははじめから好きじゃないようです。
柑橘系が嫌いなお子さんをお持ちの方、どうされてますでしょうか?

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