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1歳9ヶ月の息子の寝かしつけ(ミルク離れ)

掲載日: 2009年6月9日更新日: 2015年7月1日

1歳9ヶ月の息子がいます。
寝かしつけで困っています。
生まれてからずっと混合授乳を続けてきましたが、1歳4ヶ月の時におっぱい離れをさせました。
が、その後もずっと寝る前にミルク(哺乳瓶)をあげていて、飲みながら寝る感じが続いていまして、ミルクの離し方で悩んでいます。
流石に1歳9ヶ月でミルクは酷いかな~と(汗)
先週から、本で寝かそうと頑張っているのですが、読もうとすると本の内容自体ではなく、本をめくる事などに興味を持ってしまい、結局遊びに入ってしまって…。
自分でコテッと眠るくらいまで待とうと頑張ってみたのですが、23時を過ぎても寝る気配がなく、結局ミルクを出してしまいます。(保育園があるので、寝てくれないと困るので…)
ちなみに、1歳4ヶ月のおっぱい離れは、かなりの強行手段という感じで、1ヶ月泣かせっぱなしでした。
ミルク離れも同じように強行突破で泣いても叫んでもミルクは出さない、という感じがいいのでしょうか。
希望としては出来ればあと1ヶ月の間くらいでやめたいのですが。。。
無理にでも興味を持つまで本を読み続ける?
遊び疲れるまで起こす?
抱っこ&トントン?
ママの寝たふり?(結局私も寝ちゃうオチですが…)
あと、お歌をうたうを今実践しようとしてます。
自分から寝てくれるよ~という子が周りに多く、羨ましくてしょうがないです。。

ちなみに、一日の流れは
7時~8時 起床
8時頃 朝食
9時~ 保育園
12時~14時 保育園でお昼寝
18時 お迎え
19時半 夕飯
20時 お風呂
21時 寝かしつけ
という感じです。

朝早起きした時は外遊び、夕方も(最近は明るいので)時間が許せば外で遊ばしていますので、体力は結構使っていると思うのですが…。

元々寝付きが非常に悪く、アトピー持ちなので夜泣きが今でもかなりあります。
ので、ミルクを無くしたら、さらに酷くなるんじゃないかという心配もあります…。
良い寝かしつけ方法を教えてください。お願いします。

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