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11ヶ月の子供がお昼寝を3回します…

掲載日: 2014年2月22日更新日: 2015年7月1日

11ヶ月になったばかりの娘がいます。
6ヶ月から保育園に行っており、昼寝サイクルがその頃のまま変わっていません(>_<)

一日の流れは以下の通りです。

7時頃 起床
7時半 離乳食
8時 ミルク
8時半 登園
9時 おやつ
10~10時半 午前睡
11時 離乳食
12時半 ミルク
13時半~15時 午睡1回目
15時15分 おやつ
15時半 お迎え
16時 ミルク
17時半~19時 午睡2回目
19時半 離乳食
20時 入浴
21時 ミルク&歯磨き
21時15分~寝かし付け
22時前 就寝

通い始めの頃、保育園で色んな刺激を受けて疲れるんだろうと、帰ってから寝させていましたが、そのうち、お腹が満たされたらねんね、とインプットされてしまったような気がしています。
保育園では一番月齢が低いので、午前睡は娘一人だけしかしてなく、お友達と遊ぶのが楽しくて仕方ない時のみ寝ずに起きていることもあるようですが、グズグズし出すと保育士さんも寝てくれた方がラクなんでしょう、寝かしつけるみたいです。

お休みの日もほとんど同じようなサイクルで、離乳食のストック作りで午前中を自宅で過ごし(娘は家事をしている間に勝手に寝ていることが多々あり)、昼食の後は掃除をし午睡をさせ私も一息付き、目覚めた後に買い物へ行って夕食作りをする頃にまた寝てしまいます。

また、生後4ヶ月から手作りの寝返り防止クッションを使っていますが、もはやその機能を果たすわけはなく、抱き枕として寝る時に手放せないアイテムになってしまったのも悩みの一つです(あると助かる、と保育士さんがおっしゃるので保育園にも持参しています)。裏を返せば、このクッションがないと寝付きませんし、寝ている間も寝ぼけながら布団の外に転がったクッションを探し、追いかけ、どこまでも行きます。近くにないと分かると昼寝の際は目を覚まし夜は私の枕に乗り上げてきます。

何かでお昼寝の合計時間が3時間以内なら良いと見たことがあり、また夜もよく寝てくれるので問題ないと思っていましたが、1歳を目前にして、また4月からの転園を機にサイクルを見直した方がいいような気がしてきたものの、日々忙しくて正直寝てくれて助かっている部分もあり、無理して変えなくてもいいんじゃないかと心の中で格闘しています。

やはり、グズグズしても家事が進まなくても、クッションを与えずに寝かさない努力をすべきでしょうか?


なお、4月から通う園でもクッションは安心するようなら持ってきてくださいとのことなので、園に慣れるまでは持参するつもりです。また入浴は、出来れば夫に入れて欲しいので、時間を前倒しする気はありません。

是非、お仕事をされている先輩ママさん、保育士さんのご意見をお聞かせいただきたいです!宜しくお願いいたしますm(_ _)m

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