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寝返りで目を覚ます

掲載日: 2008年9月26日更新日: 2015年7月1日

1歳4ヶ月の娘の夜泣き回数が多くて困っています。
大体はおっぱいをあげると泣き止んでくれるのですが、多い日は10回くらい目を覚ましてしまいます。新生児からぐっすり寝てくれるということは一度もなく私もいつも寝不足で頭が重い状態です。
最近は寝返りを打つと必ず起きるようになり、そのときはしばらく泣き止みません。
娘はおっぱいが大好きで、私も授乳中にほっと一息ついたり幸せを感じるので、まだ断乳しようとは考えていません。
でも、昼間の運動量も増えてきた今はさすがに身体が辛いので、せめて寝返りで目を覚まさないようになってくれれば・・・と思います。
寝苦しいのかと思い、お布団やパジャマを変えてみたり室温も変えたりしましたが寝返りで必ず起きています。
同じような経験を持つ方はいらっしゃるのでしょうか。
何か良い方法があればアドバイスお願いします。

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