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幼児食 サーモン

掲載日: 2011年6月25日更新日: 2015年7月1日

お世話になります。1歳7ヶ月の子どもがいます。
離乳食から幼児食への移行も順調です。
今日、お刺身用のサーモンを購入し、大人はお刺身で、子どもには茹でて何か作ろうと考えたのですが、ふと、
「サーモンて、生鮭より脂質が多いけれど、もう使っていいのかな?」
と疑問になりました。
個人的には茹でれば油も落ちるし、問題無い気がするのですが。
ちなみに、子どもは他に食物アレルギーも無く、胃腸も健康です。
皆様教えて下さいm(__)m

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