１才１ケ月の子供とクーラー

住まいが木造二階建ての一軒家で、リビング、キッチン、子供部屋が二階にあります。
密集住宅地のため、風通しが非常に悪いです。

毎日暑い日が続き、我が家も日中クーラーをつけないと室温３５度湿度７０％になりますので、日中家にいるときはなるべく寒くならないように常に除湿や冷房を使っています。
室温２６～２７度で湿度５０％位になるべくしています。

夜間も気温はいっこうに下がらず、明け方でもクーラーを切れば涼しくても室温２８～２９度湿度７５％位になります。（３０度を超える時もあります）

まだここまで暑くなかった時期のある晩、室温２７度台で湿度７５％でめずらしく風があり、窓をあけて寝ていました。
私は快適だと思いましたが、娘は寝ぐるしいのかしょっちゅう起きてはグズグズしてしまい、これではこちらも眠れないからと（フルタイム勤務の為）クーラーをつけたら娘はすぅっと眠りました。

それもあって、暑くなった最近はずっと夜寝る時も空調をつけて朝まで過ごしてしまっています。
（睡眠不足でも大丈夫な週末に、夜中３時からクーラーを切ってみましたが、グズグズし出して、結局いつも起きる時間よりもだいぶ早い５時に起きだしてしまいました。ウィークデーにこれだとちょっとツライです）

娘は相当の暑がりで、クーラーがついていても、夜中に２～３回は着替えが必要な位大量に背中に汗をかきます。なのに、水分をのませようとしても嫌がってあまり飲もうとしません。（なので熱中症が怖いのです）

皆さんにお聞きしたいのは、朝までクーラーというのはこれはやはり良くないことなのでしょうか？
皆さんのお宅（特に暑い家にお住まいの方）は、どのように空調を使われていますか？

よく体温調節ができなくなると聞きます。しかし、熱中症が怖いとも聞きます。
私は、熱中症を恐れてクーラーを選択してしまっています。

あと、最近保育室に入所したばかりの娘（１才１ケ月）はよく鼻風邪をひき、熱もしょっちゅう３８度以上になります。熱がある時はクーラーを使ってあげてもいいと私は思っているのですが、皆さんはどうされていますか？

長くなってしまい、わかりずらい文章で申し訳ありません。
よかったら、皆さんの経験や体験を教えてください。よろしくお願い致します。