右足首がかなり痛いです。
閲覧ありがとうございます。
自分は高校から陸上を始め今は3年生でもう卒業です。
そこで質問させていただきます。
右足首の痛みがひどいです。
歩くのも辛い時が結構あります。
自分は一応スポーツ推薦で大学が決まったので陸上を続けます。
なのでどうしても治したいのですが、色々検索して見たり、レントゲンを撮ったり、鍼治療をしてもらったりしていますが全くよくなりません。
原因もわかりませんし、怪我の名前もわかりません。
今は練習も休んだりしていて焦っています。
1ヶ月ちょい前くらいから痛みがひどくなってきて、休むわけにもいかないので無理して練習に参加していました。
しかしもう限界だったのでいまは練習はウェイトのみです。
症状は
歩くと痛む
ジョグやダッシュも痛む
しかしずっと走っていると痛みは消える(集中しているからかもしれません。)
歩いて痛い時はその場で速い足踏みをするとなぜか痛みが少しの間だけ消えます。
ふくらはぎの下(腱?)を伸ばした後はかなり激痛が来ます。
ピンポイントでどこが痛いかすら特定できません…
初めての投稿なので散らかった文章ですが、こうした方がいいとか、この怪我名かもみたいなのがあれば回答お願いします。
右足首がかなり痛いです。
掲載日: 2014年2月22日更新日: 2015年7月1日
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