７歳男児　水泳選手コースの練習量

７歳になった男児の母で、海外在住です。
当地は競泳はあまり盛んな国ではありませんが、スイミングスクールにはクラスの90％の子どもが通うような環境です。

息子も例外なくスイミングスクールに４歳から通い始め、６歳のときに一応４泳法が出来るようになり、スクールの上の段階のクラブへと移行しました。過去１年間は初級のクラスで週３回１時間練習をしてきました。今回、コーチからもう１つ上のクラスへ移ってはどうかと言われましたが、なにせ身体が標準よりかなり小さ目なので、その点が親としては心配です。

７歳の男の子に週３日１回２時間のトレーニングと週１日（日曜日）１回１時間のトレーニングは、やらせすぎでしょうか？そのグループに上がると、そこでは息子が最年少になります。と言っても８歳から１０歳ぐらいの子どもたちが泳いでいますので、１歳ぐらい年下になるわけですが。

夫や友人は、そんなに早い歳から何キロも泳ぐと筋肉がつき、身長が伸びなくなると言います。

身長は117ｃｍほどで、痩せ型で体重は18ｋｇしかありません。
本人は泳ぐのが大好きですし、上のグループに上がれる！と喜んでおります。

今のグループであと１年ぐらい泳がせてから、次のグループにあがったほうがいいのではないかと思っておりますが、日本で選手コースで泳いでいるお子さんは何歳ぐらいから、何時間ぐらいのトレーニングでしょうか？アドバイス頂けたらと存じます。

また、水泳をしていると、この年齢でも筋肉がつきますか？

経験談などお聞かせ頂ければと思い投稿しました。

よろしくお願い致します。