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少年野球の上達方法

掲載日: 2005年11月13日更新日: 2015年7月2日

小学3年の息子が近所の野球チームに入って約4ヶ月たちます。まだ初歩で、父親の私も教えているのですが、以下の2点について壁にぶつかっています。

(1)キャッチボールで私がボールを投げた瞬間、ボールが怖いのか、無意識にボールから逆方向に足が動いて、ボールから逃げようとしてしまう。そして、グラブを必要以上に早く前に出してボールが来る前に抑えようとしてしまう。ビデオにとって見せて自分の姿を確認させても治らないが、非常にゆっくり投げれば逃げない。
(2)バッティングでバットに当たっても力がないためボールが飛ばない(筋力をつけたい)

どうしたら解決できるか、練習方法・指導方法や心構え、考え方等を教えていただければ幸いです。

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