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5歳、毎日メロンパンは大丈夫?

掲載日: 2015年3月3日更新日: 2015年7月2日

5歳、春から年長さんになる娘のことで、相談というか、栄養面で大丈夫がどうか、わかる方いたら教えて下さい。
娘は大のメロンパン好きです。
ほぼ毎日1個、メロンパンを食べています。
だいたい朝食が多いのですが、おやつに食べることもあります。
カロリーが高いのは知っていたんですが、今日袋のカロリー表記を見てびっくりしてしまい、このまま食べさせていて大丈夫か心配になってしまいました。
娘は104cm、17kg、クラスでは小柄な方です。
ちなみに、1月の身体測定からわずか2ヶ月で1kg体重が増えています。
身長は0.5cmぐらいしか伸びていません。
今まで体重増加が緩やかだったので、急に増えたのはパンのせいかな?と心配しています。

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