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育児に疲れて悩んでいます

掲載日: 2011年2月5日更新日: 2015年7月2日

1歳4カ月の子を育てています。
私がトイレに行ったり、台所に行ったりする時、
いつも「すぐ戻るから」と声をかけてるのですが、通じていないようで、
毎回、私の姿が見えなくなるだけで、泣きながら追いかけてきます。
なるべく、子供が一人で絵本やテレビを見ている時に、トイレに行ったり、
台所に行くようにしているのですが、私がいなくなった事にすぐ気付き、
追いかけてきます。
昨日も、子供がテレビを見ていたので、夕ご飯の支度をしようと思い、
台所に行ったとたん、慌てて追いかけてきて、
ベビーゲート越しに台所にいる私にわめき、
「今ご飯の用意してるからね」と言ったのですが、悲鳴の様に延々と叫ばれ、
家事に集中出来ず、イライラして「うるさい、もう静かにしてよ!!」と怒鳴ってしまいました。
トイレに行くのもダッシュだし、私がちょっと離れるだけで、泣きわめかれるのがすごくストレスで、
家にいても全然気が休まりません。

近所の支援センターに連れて行ったりもしましたが、
子供はぐずってばかりで全く遊ばず、
帰って来るといつも以上に疲れてしまい、ぐずってばかりいる子供に
「なんでいつもそうなの!?」とよけいイライラしてしまいます。

以前は、たまに会うママ友も数人いたのですが、
何度か会っているうちに、お互いなんとなく合わない事に気付いたのか、
日に日にメールが来なくなり、疎遠になってしまいました。
それ以来、ママ友作りに積極的になれません。
もともと人づきあいが苦手で、これではだめだと思うのですが、
ママ友作りにも、疲れてしまいました。

なので、話相手は夫しかいないのですが、夫は仕事が忙しく、
休日出勤もざらで、もう2週間も休みなしで働いています(帰宅は10時前後)。
なので、毎日子供と2人きりの状態で、正直頭がおかしくなりそうです。

知人にすすめられて、週2回、一時保育を半日利用しているのですが、
預けている間も、「あと1時間たったら迎えに行かなきゃ・・・」などと余計な事を考えてしまって
一人の時間を満喫出来ません。

子供がギャン泣きしたり、かんしゃくを起こす度に、嫌気がさして、
「なんで子供なんて作ってしまったんだろう」と本気で思ってしまいます。
機嫌よく一人遊びしている時と、寝ている時しか、可愛いと思えません。
もともと子供好きというわけではなく、苦手なほうで、
周囲にすすめられるがままに、あまり深く考えずに子供を作ってしまいましたが、育児に全く自信が持てず、子供を作った事を後悔しています。
夫に対しても、家族のために働いてくれているのはわかっているのですが、
育児のストレスでイライラしてしまい、優しく出来ません。些細な事で頭に来て、
とげのある事を言ってしまいます。

何をしていても楽しくなく、いつまでこんな状態が続くのかと思うと
消えたくなります。
どうやって乗り切ればいいのでしょうか

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