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気持ちが憂鬱になってしまって・・・。

掲載日: 2004年11月4日更新日: 2018年5月23日

私は、中学1年生なんですが、学校の体育の時間なんですけど。私の学校は、月に一回月例といって、運動場を5週も走らなければいけないのです!!ただ走るだけではなく、タイムを計らされて。本当に、嫌で嫌で、前は本番になれば「えーい!死ぬつもりでやろう!!」(大げさ?)と割り切ってやっていたのですが、最近は、やる日が雨になればいいのにな~と願うばかりで・・・。情けないですよね。。。私、べつに運動がとっても嫌いなわけじゃないんです。マット運動なんかじゃほめられたりするぐらいで・・・。でもただただ走るとゆうきつい運動が嫌で・・・。いろいろ気持ちを変えて、考えないようにしているんですけど、最近はダメで、1週間前ぐらいになるとそのことが心配でなんに対してもやる気がでなくなっちゃうんです!!呼吸法とか、気持ちの持ち方とか体験談でもいいんで、ぜひ教えて下さい!お願いします!!! こんな私に救いの手をーーー(ToT)no-また近いうちにあるんでぜひお願いします!!!!

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