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0歳1ヶ月、2歳3ヶ月の栄養についての子供の悩み・相談・疑問から探す

0歳1ヶ月、2歳3ヶ月の栄養についての悩み・相談・質問一覧(6件)

  • 生後1ヶ月の子供をもつものです。今母乳だけで育てていますが、この授乳期にいい食事って何でしょうか?カルシウムや鉄分を多く摂取しなければならないのは分かっているんですが、おすすめのレシピがあれば教えてください。お願いします。