12歳の栄養と貧血についての子供の悩み・相談・疑問から探す

12歳の女の子にサプリメントを服用させてもよいですか？ 貧血気味なので鉄分を補給させたいです あと、野菜嫌いもあり、マルチビタミン等は如何ですか？ 是非、良いアドバイス宜しくお願いします

初めまして、小６の女子です。 今年の夏を過ぎた頃から、なぜだか急に摂取カロリーや食べ物の栄養素が気になり、 体型に敏感な性格になってしまいました。 と言っても極端に食事を制限するのではなく、 おやつをやめるのを始め、 朝...