作りやすいスパイスカレー・料理・スイーツ講座 簡単ヘルシーに本格味の基本情報

作りやすいスパイスカレー・料理・スイーツ講座 簡単ヘルシーに本格味の紹介

【月間人気ランキング】
・料理部門⭐️7か月連続トップ５
・料理部門最高1位
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▼レッスンメニューは以下に記載しています。

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スパイスは、カレー以外にもいろんな使い方を楽しむことができるのが嬉しいところ。

「スパイスといえばインド」にこだわらなくても、様々な料理やお菓子にスパイスを美味しく掛け合わせることができるのです。

「スパイス・栄養士・調理師、といろんな知識を合わせた時に一番しっくりくるものをレッスンで伝えていきたい。」
そんな想いを季節に合わせて提案していくレッスンをお伝えします。

みなさまのスパイスの選択肢が広がる、そんなレッスンに✨

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　🍳メニュー🍳
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【スパイス🔰ビギナーレッスン】
春を感じる やさしいスパイスおやつ

＜日程＞
3月3日(火)13:00〜14:00

＜メニュー＞
🔷 抹茶とシナモンの米粉スコーン
🔷 シナモン香る はちみつ紅茶

＜魅力ポイント＞
・スパイス初心者さんでも楽しめる、やさしい香りの組み合わせ
・スコーンは米粉を使い、動物性不使用。軽やかで食べやすいおやつに仕上げます

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【心癒すムードフード🧁キャロットケーキ】

＜日程＞
3月13日(金)13:00〜14:30

＜メニュー＞
🔹米粉のスパイスキャロットケーキ
→動物性不使用でふんわりとした焼き上がりに仕上げます。
　【卵なしでもふんわり仕上がり】のポイントは「〇〇とレモン果汁」
　卵高騰でも気軽に作れて嬉しい✨

🔹豆乳フロスティング
→クリームチーズ不使用
　無調整豆乳で作ります。

🔹余った豆乳に浸すだけ ロイヤルジャスミンティー
→ジャスミンの香りで心を癒そう

🔹＜おまけレシピ＞ホエーで作るお手軽トムヤムクン
→豆乳フロスティングの調理工程で発生するホエーを余さず活用するための＜おまけレシピ＞レッスン開催日の夕食などでぜひ愉しまれてください☺️

＜魅力ポイント＞
3月が旬の甘い春にんじんを使って作るキャロットケーキ🥕

開催日がイースターも近いので、ベーシックデコレーションの他に、うさぎ風・ひよこ風簡単デコレーション方法もおまけで紹介🐰🐣

今回の3品で無調整豆乳１Lを使い切っていきます🫘

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【アメリカ西海岸発 ヘルシー菜食丼🇺🇸ブッダボウル】

＜日時＞
3月18日（金）10:30-12:00　

＜メニュー＞
🔹スパイスブッダボウル
→アメリカ発で日本でも話題！のヴィーガンに愛される野菜がたっぷり食べられるベジ丼
　普通だとスパイスを使わないメニューですがスパイスでより香り高く仕上げることで
　満足感UP✨

🔹香り芳醇ナッツドレッシング
→美味しさの秘密〇〇で味付け

🔹フルーツ&スパイスデトックスウォーター
→デトックス効果が期待できるホールスパイスをフルーツと組み合わせて、春のデトックスのお供に✨

🔹スパイスメープルナッツ

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