ママと女性のためのセミプライベートヨガの基本情報

Name: ママと女性のためのセミプライベートヨガ
Start: 2025-04-16
End: 2025-04-16

ママと女性のためのセミプライベートヨガ

2025-4-16(水)

東京都北区王子本町2‐31-12市川荘101

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ママと女性のためのセミプライベートヨガの紹介

セミプライベートだから安心忙しい毎日にひと呼吸自分をいたわる60分

こんにちは
ヨガインストラクター wakana です
インストラクター歴17年のベテラン講師です

この度、こそだてビレッジ（https://www.kosodatevillage.org/jp/home）さん主催のママとお子様が一緒に参加できるヨガレッスンを北区王子で開催します。
こそだてビレッジさんの「子育て世代へのキャリア支援やコミュニケーションの強化、コミュニティの有機的な発展的成長を目的」とした活動の一部として、個育てになっている現代のママ達の気軽に顔を出せる居場所として月１回で開催していきます。

・忙しい毎日にリフレッシュ時間が欲しい方
・運動不足を解消したい方
・産後の体を整えたいママ
・ヨガを楽しみたい方
・PMSや更年期など女性特有の不調が気になる方（インストの私もPMS体験者です）
・こどもとの時間を楽しく過ごしたい方
などなど、お待ちしております♪

＜レッスンについて＞
ママヨガ：
小さいお子さんと参加（定員４名）
4月16日 10:00-11：00

女性のためのヨガ：
女性なら誰でもOK（年中以上のお子さんと一緒のご参加が可能です）（定員４名）
4月16日 11：15-12：15

参加費：大人１名2,500円
ノンカフェインティー付き
当日現金かPayPay払い
※お友達など２名以上での参加でそれそれ500円引きキャンペーン

持ち物：大きめのバスタオル、水分補給用の飲み物
（ヨガマットをお持ちの方はヨガマットでかまいません。
お荷物になってしまうので、大きめのバスタオルで実施しています）

ママと女性のためのセミプライベートヨガ周辺の地図

ママと女性のためのセミプライベートヨガの詳細情報

対象年齢

注意事項

小さいお子様とご一緒の際は「ママヨガ」の時間におこしください
年少以上のお子様とご一緒の際は「女性のためのヨガ」の時間におこしください

イベント名	ママと女性のためのセミプライベートヨガ
イベント名かな	ままとじょせいのためのせみぷらいべーとよが
主催者名	こそだてビレッジ
開催場所の住所	東京都北区王子本町2‐31-12市川荘101
交通	HOMEROOM101（とうきょう子育てスイッチページ） https://kosodateswitch.metro.tokyo.lg.jp/shop/20073 JR京浜東北線/東京メトロ南北線/都電荒川線王子駅から徒歩10分（ママチャリで５分） ※迷われましたらお気軽にご連絡ください北区中央図書館から徒歩３分（ママチャリで30秒） ※終わった後、図書館公園でお子様を遊ばせることもできます！
開催日時	2025/04/16(水) 10:00-11:00、11:15-12:15【応募締切 2025/04/16(水)】
開催日時詳細	ママヨガ：小さいお子さんと参加（定員４名） 4月16日 10:00-11：00 女性のためのヨガ：女性なら誰でもOK（年中以上のお子さんと一緒のご参加が可能です）（定員４名） 4月16日 11：15-12：15
子供の料金	無料
大人の料金	2,500円お友達など２名以上での参加でそれそれ500円引きキャンペーン開催中！ノンカフェインティー付き当日現金かPayPay払い
定員	4人大人4名になります（女性限定）
応募方法	このイベントの受付は終了しました。
予約/応募	予約不要
ジャンル	スポーツ
タグ	駐輪場あり会場は屋内施設会場屋内雨の日でもOK ヨガママヨガ 0歳 1歳 2歳 1歳ママ 0歳ママ運動不足運動不足解消東京都北区王子赤羽飛鳥山滝野川文京区豊島区大塚王子駅都電荒川線京浜東北線南北線ストレッチ体を動かす運動女性のためのこどもとおでかけリラックス屋内施設
感染症対策	セミプライベートの少人数制アルコール消毒を設置レッスン前後に換気を行っています