カラダの内側から整う、潤う！美肌と美腸を育む「自家製コンブチャ」の基本情報
カラダの内側から整う、潤う！美肌と美腸を育む「自家製コンブチャ」
2026-6-19(金)、6-22(月)、6-23(火)
※掲載情報は変更になる場合があります。最新の情報は、予約ページでご確認ください。
カラダの内側から整う、潤う！美肌と美腸を育む「自家製コンブチャ」の紹介
「これなら続く！」の声続出！失敗しない育て方、毎日の暮らしへの取り入れ方、あな…
「コンブチャ（紅茶キノコ）って聞いたことはあるけれど、どうやって作るの？」
「菌を育てるのって難しそう…」
そんな方のための、初心者向けコンブチャ発酵レッスンです。
コンブチャは、お茶に砂糖と「スコビー」と呼ばれる菌塊を入れて発酵させた、乳酸菌や酵素がたっぷりの天然発酵ドリンク。
このレッスンでは、ただ作り方を学ぶだけでなく、コンブチャが私たちの身体にどうして良いのか、どうすれば失敗せずに美味しく育てられるのかを、プロの視点から分かりやすくお伝えします。
当日のレッスンの流れ（約60〜90分）
1. ウェルカムタイム＆自己紹介（10分）
• リラックスした雰囲気でスタートします。
2. コンブチャの基本と驚きの効果（20分）
• コンブチャってそもそも何？
• 腸活、美肌、デトックス……カラダに嬉しい栄養とメリット
3. 失敗しない！コンブチャの育て方・作り方、仕込み（30分）
• 必要な道具と材料の選び方
• カビさせないための管理のコツと、五感を使った発酵の見極め方
4. 毎日の暮らしが楽しくなる！美味しいアレンジ法（15分）
• ドレッシングや料理への活用レシピ試食
5. 質問・お悩み相談タイム（15分）
• 皆さんの疑問に何でもお答えします！
✨ こんな風になれます（受講メリット）
• 自宅で安全に、美味しいコンブチャが作れるようになります。
• 毎日手軽に続けられる、あなたに合ったインナーケアが見つかります。
• 菌を「育てる」楽しさを知り、暮らしに心地いい潤いが生まれます。
特典！！
レッスン時に、一緒にコンブチャを作りお渡しします。
受講したその日から、ご自宅でワクワクするコンブチャライフをスタートしていただけます！
👤 こんな方にオススメ
• 腸活、菌活、発酵食に興味がある方
• 便秘や肌荒れにお悩みで、内側からキレイになりたい方
• 市販の酵素ドリンクやサプリが長続きしなかった方
• 心地いい丁寧な暮らし、ウェルネスなライフスタイルを送りたい方
カラダの内側から整う、潤う！美肌と美腸を育む「自家製コンブチャ」周辺の地図
※掲載情報は変更になる場合があります。最新の情報は、予約ページでご確認ください。
カラダの内側から整う、潤う！美肌と美腸を育む「自家製コンブチャ」の詳細情報
| イベント名 | カラダの内側から整う、潤う！美肌と美腸を育む「自家製コンブチャ」 |
|---|---|
| イベント名かな | からだのうちがわからととのう、うるおう！びはだとびちょうをはぐくむ「じかせいこんぶちゃ」 |
| 主催者名 | 菊地 美奈子 |
| 開催場所の住所 | 神奈川県横須賀市大矢部5丁目75番 バス 葉山公園入口駅 徒歩20分 |
| 交通 | この講座の開催場所は、予約した方にのみお知らせします |
| 予約ページ | 詳細情報・予約はこちらから（外部サイト「ストアカ」へ） |
| 開催日時 |
※掲載情報は変更になる場合があります。最新の情報は、予約ページでご確認ください。 |
| 予約/応募 | 予約必要 |
| 備考 | ※このイベントは有料です。料金の詳細は、予約ページでご確認ください。 情報提供：ストアカ |
| ジャンル | |
| タグ |
カラダの内側から整う、潤う！美肌と美腸を育む「自家製コンブチャ」周辺の天気予報
予報地点：神奈川県横須賀市2026年06月19日 18時00分発表
くもり
最高[前日差]
27℃[+2]
最低[前日差]
23℃[+1]
くもり のち 雨
最高[前日差]
24℃[-5]
最低[前日差]
21℃[0]
