「バナナはおいしいな」
アミューズメントカフェプレビ　稲城店のお知らせ

みなさ~ん！

バナナ食べてますか~？


バナナはとってもヘルシーなんですよ。

まず、高カロリーと思われがちですが、１本約８６kCalとごはん約半分くらいと、
意外に低カロリーなんですよ~。

さらに、各種ミネラルもたっぷり。
カリウムはりんご３．３個分
マグネシウムはキウイ３個分
ビタミンB1　ほうれん草３個分
ビタミンB2　ニンジン半分
ナイアシン　あさり１０粒分
食物繊維は　レタス４分の１個分　などなど。


ビタミンB2の働きで、お肌の新陳代謝を良くし美肌効果！！！

ビタミンB6でお肌のうるおいを。

ポリフェノールもたっぷりで、お肌の酸化を予防しちゃいます。


ダイエットにも効果が？

カリウムはむくみを解消。
食物繊維で便秘も防止しちゃうし、
ビタミンB2は脂肪の燃焼にも効果が！！


お子様の栄養補給にもばっちりですよ（＾０＾）

他にもスポーツのサポートにもおすすめですし、

お酒を愉しまれる方にも、
ナイアシンはアルコールを分解してくれますよ！！！


こんな、いいことだらけのフルーツ・バナナ。

飲みやすいジュースにして、提供しております。
少しでいいって方には、Sサイズもご用意してあります。

ぜひ、お試しあれ！！！