「森トレとは？」
【自然体験型プログラム】高知の大自然の中、家族de森トレしよう！のお知らせ

森で３つのトレを体験するプログラムです！

当プログラムでは、森の中で３つの『トレ』が体験できます。

森 × トレーニング

山の斜面や棚田の道、川の岩など自然環境や地形を活かし、普段はできないような運動を行います。子どもの運動を熟知したトレーナーがサポートするので、体の動かし方を親子で学ぶことができます。

森 × トレジャーハンティング

子どもが大好きな宝探しや虫取り♫プログラムの途中でも大丈夫！気になるものや好きなものがあれば自由に追いかけて下さい。スタンプも集められるように、スタンプラリーも用意しています！

森 × トレッキング

登山ではなく、自由に散策することを目的とするトレッキング。無理せず楽しく森の中を歩くことでリフレッシュすることができます。