森林の中でたっぷり呼吸をしてリフレッシュする『リフレッシュヨガ』の基本情報

Name: 森林の中でたっぷり呼吸をしてリフレッシュする『リフレッシュヨガ』
Start: 2024-09-28
End: 2024-09-28

森林の中でたっぷり呼吸をしてリフレッシュする『リフレッシュヨガ』

2024-9-28(土)

京都府京都市北区中川川登74

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森林の中でたっぷり呼吸をしてリフレッシュする『リフレッシュヨガ』の紹介

お山でリフレッシュしませんか？

忙しい毎日を送っていると、知らないうちに呼吸が浅くなったり、身体が凝り固まっていませんか？

五感を使い、森林の中でたっぷり呼吸をしてリフレッシュするひとときを一緒に過ごしましょう。

ヨガが初めての方も大歓迎です。ぜひご参加お待ちしています。

参加費無料、飛び込み参加OK！

日時　9月28日（土）
会場　京都北山杉の里総合センター（京都市北区中川川登７４）
所要時間：各回20分（①13:30~ ②14:30~）
講師名：岩谷早希先生
ヨガの内容：リフレッシュヨガ（呼吸と簡単なポーズ）
必要なもの（ヨガマットかバスタオル、水など）

共催：二条リラクセーションカフェプロジェクト

※天候不順等により中止の場合もございます。お出かけ前に必ずインスタグラム（https://www.instagram.com/kitayamasuginosatomarche/）をご確認ください。
※山と街をつなぐ『北山杉の里マルシェ』は、令和６年度平和堂財団環境保全活動助成事業「夏原グラント」の助成を受けて実施しています。

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森林の中でたっぷり呼吸をしてリフレッシュする『リフレッシュヨガ』周辺の地図

森林の中でたっぷり呼吸をしてリフレッシュする『リフレッシュヨガ』の詳細情報

対象年齢

イベント名	森林の中でたっぷり呼吸をしてリフレッシュする『リフレッシュヨガ』
イベント名かな	しんりんのなかでたっぷりこきゅうをしてりふれっしゅする『りふれっしゅよが』
主催者名	山と街をつなぐ『北山杉の里マルシェ』実行委員会
開催場所の住所	京都府京都市北区中川川登74
交通	●　自動車で：　国道１６２号線　京都駅から約４５分 ※　ナビで京見峠（京都府道31号西陣杉坂線）を案内する場合がございますが、道の狭い峠道で離合も難しいのでお勧めいたしません。 ●　公共交通機関で：　JRバス高雄・京北線（周山行き）「北山生協前」下車すぐ（京都駅から約１.５時間）ダイヤはこちらhttps://www.nishinihonjrbus.co.jp/route/kyoto/
オフィシャル（公式）サイト	このイベントのオフィシャル（公式）サイトへ
開催日時	2024/09/28(土) 13:30-13:50、14:30-14:50
開催日時詳細	日時　9月28日（土）会場　京都北山杉の里総合センター（京都市北区中川川登７４）所要時間：各回20分（①13:30~ ②14:30~）
子供の料金	無料
大人の料金	無料
定員	10人
応募方法	参加費無料、飛び込み参加OK！必要なもの（ヨガマットかバスタオル、水など）
予約/応募	予約不要
注意・制限事項	ヨガの内容：リフレッシュヨガ（呼吸と簡単なポーズ）必要なもの（ヨガマットかバスタオル、水など）
ジャンル
タグ	森林浴ヨガ #駐車場無料自然自然遊び森林
感染症対策	密にならないよう、一定の間隔をあけて行います。