向日市「ママとベビーのヨガ」の基本情報
向日市「ママとベビーのヨガ」の紹介
ふれあいやママ同士の交流を通して「育児にホッとひと息つける」心に優しいヨガクラス
こんなことを学びます
＜ママとベビーのヨガって何？＞
大人のヨガとどう違うの？産後ママのカラダに負担がないようやさしく労わりながら、あかちゃんとふれながらおやこで楽しめるヨガです。
＜こんなことが体験出来ます＞
ゆるめる、ほぐす、のばす、鍛えるで産後弱りやすい筋肉を回復させながら、育児の疲れをリフレッシュします。
＜こんな風に教えます＞
少人数生で、ママ1人1人の悩みに寄り添ったアプローチを進めていきます。
＜このレッスンで得られるもの＞
ママの肩こりや腰痛、尿もれなど産後のマイナートラブルを解消。ベビーヨガでは質の良い睡眠や将来の柔軟性、よい姿勢につながるマッサージを伝えます。
＜定員＞
基本 4、5名
（ヨガの内容は季節やママの悩み別により毎回変更します）
向日市「ママとベビーのヨガ」周辺の地図
向日市「ママとベビーのヨガ」の詳細情報
注意事項
生後2ヶ月からOK、帝王切開の方は3ヶ月からOK
| イベント名 | 向日市「ママとベビーのヨガ」 |
|---|---|
| イベント名かな | むこうし「ままとべびーのよが」 |
| 主催者名 | ママとベビーのヨガ SAMPOMICH I中澤 史子 |
| 開催場所の住所 | 京都府向日市寺戸町七ノ坪141株式会社リヴ本社1階バンケットルーム |
| 交通 | 阪急京都線 洛西口駅 徒歩5分 JR桂川駅 徒歩12分 |
| 問い合わせ先 | Tel:09034653211 |
| 予約ページ | 予約はこちらから |
| オフィシャル （公式）サイト | このイベントのオフィシャル（公式）サイトへ |
| 開催日時 |
|
| 子供の料金 | 無料 |
| 大人の料金 | 3,500円 税込3500円 回数チケットあり （レンタルマット200円） |
| 定員 | 6人 |
| 応募方法 | https://reserva.be/sanpomichi/reserve?mode=service_staff&search_evt_no=00eJwzMjS0NDcAAAQ0ATU |
| 予約/応募 | 予約必要 |
| ジャンル | |
| タグ | おやこの絆自己肯定感育児泣いてもOKヨガ初心者OK |
| 感染症対策 | 消毒、定期的な換気、風邪症状のかたへ欠席案内 |
向日市「ママとベビーのヨガ」周辺の天気予報
予報地点：京都府向日市2025年05月28日 00時00分発表
5月28日(水)
晴れ 時々 くもり
最高[前日差]
28℃[+3]
最低[前日差]
15℃[+2]
5月29日(木)
くもり
最高[前日差]
26℃[-2]
最低[前日差]
17℃[+2]
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