マンツーマンで技術向上！ハードル特化型パーソナルトレーニングの基本情報
マンツーマンで技術向上！ハードル特化型パーソナルトレーニング
2025-6-10(火)、6-11(水)、6-18(水)、6-24(火)、6-25(水)
※掲載情報は変更になる場合があります。最新の情報は、予約ページでご確認ください。
マンツーマンで技術向上！ハードル特化型パーソナルトレーニングの紹介
跳び方が変われば、記録も変わる。ハードル専門の個別トレーニングで、自己ベスト更…
🟧 こんなことを学びます
ハードル専門のマンツーマン指導だからこそ、一人ひとりに合ったメニューと言葉がけで、段階的に「跳びの技術」や「スピードにつながる動き・考え方」を身につけられます。
ご要望や課題に合わせて、フォーム改善・リズム調整・スタート動作など、オーダーメイドのプログラムをご提案。
自己ベスト更新を目指すあなたのために、最適なトレーニングで「最高の跳び」を引き出します！
※より高い効果を実感していただくために、継続受講（2回以上）をおすすめします。
🟧 レッスンの流れ
🏟 場所：陸上競技場または広場（走れる環境）
🎥 動画撮影：走りや跳びを撮影しながら、現状の課題と改善点をその場でフィードバック
🏃♂️ 実践練習：マーカーやミニハードルを使用し、動きの質を高めるドリルを実施
🟧 持ち物
✅ 走りやすい服装
✅ 撮影用のスマートフォン・タブレットなど
✅ 水分・必要に応じてメモ帳
🟧 定員
👤 基本：1名（マンツーマン指導）
👥 複数名でのご参加をご希望の場合は、事前にご相談ください。
🟧 指導実績（2022〜2025年度）
指導者：大澤慎吾
4年連続で、愛知県高校総体・新人戦において、ハードル全種目で県大会・東海大会出場者を輩出。初心者からのスタートでも、着実に記録を伸ばし、競技力向上を実現しています。
🏅 主な実績
【① 選手A】
・400mH：1:10.58 → 1:02.42
・2024年度 愛知県総体 3位入賞
・2023年度 愛知県新人 4位入賞
・東海総体 7位入賞
・東海新人 5位入賞
【② 選手B】
・400mH：1:09.70 → 1:03.38
・2025年度 愛知県総体 4位入賞
・2024年度 愛知県新人 5位入賞
・東海総体・東海新人 進出
【③ 選手C】
・100mH：19秒台 → 16秒台
・400mH：1:13.88 → 1:06.51
・2023〜2025年度：愛知県総体・新人戦 すべて県大会出場
マンツーマンで技術向上！ハードル特化型パーソナルトレーニング周辺の地図
※掲載情報は変更になる場合があります。最新の情報は、予約ページでご確認ください。
マンツーマンで技術向上！ハードル特化型パーソナルトレーニングの詳細情報
| イベント名 | マンツーマンで技術向上！ハードル特化型パーソナルトレーニング |
|---|---|
| イベント名かな | まんつーまんでぎじゅつこうじょう！はーどる特かかたぱーそなるとれーにんぐ |
| 主催者名 | れお 先生 |
| 開催場所の住所 | 愛知県豊橋市今橋町2 豊橋公園豊橋陸上競技場 |
| 予約ページ | 詳細情報・予約はこちらから（外部サイト「ストアカ」へ） |
| 開催日時 |
※掲載情報は変更になる場合があります。最新の情報は、予約ページでご確認ください。 |
| 予約/応募 | 予約必要 |
| 備考 | ※このイベントは有料です。料金の詳細は、予約ページでご確認ください。 情報提供：ストアカ |
| ジャンル | |
| タグ |
マンツーマンで技術向上！ハードル特化型パーソナルトレーニング周辺の天気予報
予報地点：愛知県豊橋市2025年06月01日 12時00分発表
晴れ 時々 くもり
最高[前日差]
26℃[+4]
最低[前日差]
17℃[-1]
くもり 時々 晴れ
最高[前日差]
26℃[0]
最低[前日差]
18℃[+1]
