子連れOK！バランスボールエクササイズ＜武蔵新城＆元住吉クラス＞の基本情報

Name: 子連れOK！バランスボールエクササイズ＜武蔵新城＆元住吉クラス＞
Start: 2026-07-01
End: 2026-07-31

子連れOK！バランスボールエクササイズ＜武蔵新城＆元住吉クラス＞

2026-7-1(水)～7-31(金) 水木金のみ

神奈川県川崎市中原区上新城1-2-32スタジオMAMA 1階

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子連れOK！バランスボールエクササイズ＜武蔵新城＆元住吉クラス＞の紹介

子連れOK！バランスボールで、カラダもココロも弾ませましょう！

＜子連れOK！産後の体に優しいバランスボールで、カラダもココロも弾ませましょう！＞
ピラティスの要素で体の軸を整えた後は、
元々リハビリ器具で、ダメージを受けた産後の体にも優しいバランスボールを使ったエクササイズ！
音楽に合わせてバランスボールでピョンピョン弾みながら手足を動かすエクササイズは、
それぞれのペースで楽しみながら、自律神経や骨盤、肩周りなど、心身を整えていきます。
息が弾むくらいの有酸素運動を中心に、最後はお休みタイムでリラックス。
カラダもココロもリフレッシュ！
初めての方、運動が苦手な方でも大丈夫です◎
運動することで、子育てに必要な体力をつけ、ご自身の変化も感じていきましょう。
お子さま連れ大歓迎！抱っこしながら弾めば寝かしつけにもなりますよ☺︎
たまにはママのための時間も大切にしてくださいね♡
お待ちしています！

🎒持ち物：水分補給用ドリンク、必要あればお子さまのお世話グッズ
👕動きやすい服装でご参加ください（現地での着替えも可能です）

🏠武蔵新城クラス　金曜開催（変更する月もあり）
🏠元住吉クラス　水曜or木曜開催
お日にちは予約フォームにてご確認ください🗓️

子連れOK！バランスボールエクササイズ＜武蔵新城＆元住吉クラス＞周辺の地図

子連れOK！バランスボールエクササイズ＜武蔵新城＆元住吉クラス＞の詳細情報

対象年齢

注意事項

産後の方は産後２カ月から参加可能です。
お子さんを抱っこして弾むこともできますし、1歳前後からお子さんも興味があれば一緒に弾めます☺

イベント名	子連れOK！バランスボールエクササイズ＜武蔵新城＆元住吉クラス＞
イベント名かな	こづれOK！ばらんすぼーるえくささいず＜むさししんじょう＆もとすみよしくらす＞
主催者名	Sakko Park
開催場所の住所	神奈川県川崎市中原区上新城1-2-32スタジオMAMA 1階
交通	武蔵新城クラス：JR武蔵新城駅北口より徒歩4分「スタジオMAMA」元住吉クラス：東横線元住吉駅西口より徒歩3−4分「アートスクエア木月」etc.
予約ページ	予約はこちらから
オフィシャル（公式）サイト	このイベントのオフィシャル（公式）サイトへ
開催日時	2026/07/01(水)〜2026/07/31(金) 水木金のみ 10:00-11:00【応募締切 2026/07/31(金)】
開催日時詳細	※10分前に開場します ※開始時間が遅い日もあります（詳細は予約フォームからご確認ください） ※レッスン後は残っておしゃべりも◎
子供の料金	無料
大人の料金	2,500円 ※ボールレンタル料・賠償責任保険料込 ※当日現地払い（現金or PayPay） ☺初めての方は体験レッスンも可能☺ 1500円（1ヶ月先着2名さままで）
定員	4人
応募方法	こちらのフォームにてご予約ください🗓️ https://forms.gle/uR9Qr286xib79vzs9 Instagram、公式LINE、Messengerにてメッセージいただけると嬉しいです☺ Instagram https://www.instagram.com/sakko.bb.hazumu/ 公式LINE https://lin.ee/aCAFW9p
予約/応募	予約必要最終応募締切 2026-8-30(日)
ジャンル	スポーツ
タグ	駐輪場ありコインパーキング隣接駅近く子連れOK 子供無料子供500円以下屋内イベント屋内遊び場