「新聞棒」ストレッチの基本情報
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「新聞棒」ストレッチの紹介
1日1分ガチガチの関節、筋肉がほぐれる
新聞紙をまるめるだけの“新聞棒”という身近な道具を使い、肩甲骨・胸椎・股関節の動きを引き出す清水真先生考案のストレッチ。全身のねじり、そらし、ひらき動作を行う。メディア多数掲載。在宅ワークや高齢者に広がっている。参加者には復習動画プレゼント。慢性的な肩こり・首こりを何とかしたい・猫背・巻き肩で姿勢が崩れている・腰痛、股関節の動きが気になる人におすすめ！
「新聞棒」ストレッチ周辺の地図
「新聞棒」ストレッチの詳細情報
※ 予約の有無などの詳しい情報は、問い合わせ先に直接ご確認ください。
| イベント名 | 「新聞棒」ストレッチ |
|---|---|
| イベント名かな | シンブンボウストレッチ |
| 開催場所の住所 | 愛知県名古屋市中区栄4-1-1 中日ビル4階 |
| 交通 | 吹上東ICより約2km 地下鉄東山線または名城線栄駅下車13番出口方面、地下街より直結 【駐車場】 なし |
| 問い合わせ先 | Tel:0120-53-8164 中日文化センター栄 |
| オフィシャル （公式）サイト | このイベントのオフィシャル（公式）サイトへ |
| 開催日時 |
※ 詳しい開催日は、【開催日時詳細】にて必ずご確認ください。 |
| 開催日時詳細 | 【会場名】 中日文化センター栄 【イベント開始時刻】 13:00 【イベント終了時刻】 14:30 |
| 料金について | 参加費：3520円 |
| 予約/応募 | 問い合わせ先に直接ご確認ください。 |
| 備考 | ※掲載の情報は天候や主催者側の都合などにより変更になることがあります。 情報提供：イベントバンク |
| ジャンル | |
| タグ |
「新聞棒」ストレッチ周辺の天気予報
予報地点：愛知県名古屋市中区2026年06月25日 12時00分発表
6月25日(木)
雨
最高[前日差]
23℃[-3]
最低[前日差]
20℃[0]
6月26日(金)
雨
最高[前日差]
28℃[+5]
最低[前日差]
22℃[+2]
情報提供：
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