献立に迷わない！おうちごはんで和薬膳の基本情報
献立に迷わない！おうちごはんで和薬膳
2026-8-17(月)、8-22(土)、8-23(日)、8-24(月)
※掲載情報は変更になる場合があります。最新の情報は、予約ページでご確認ください。
献立に迷わない！おうちごはんで和薬膳の紹介
身近な食材で時短ごはん。家族みんなが「美味しい！」と喜ぶ家庭料理と和薬膳の知恵…
🍽 8月のメニュー
【主菜】
・豚肉となすの甘味噌炒め
・フライパントマト肉じゃが
・きゅうりとささ身の中華風炒め
【副菜】
・なすとトマトの焼き浸し
・きゅうりとじゃがいものシャキシャキ甘酢和え
・人参と玉ねぎのツナマリネ
【お食事スープ】
・トマトとじゃがいものかき玉汁
【8月の食材】
豚肉切り落とし・鶏ささみ・ツナ缶・卵
なす・トマト・きゅうり
＋玉ねぎ・人参・じゃがいも
どこのご家庭の冷蔵庫にも
ありそうな食材ばかりです。
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「今日の夕飯、何にしよう。」
毎日の献立づくりに悩んでいませんか？
このレッスンでは、玉ねぎ・人参・じゃが芋を常備野菜とし、和薬膳の考えを取り入れた季節の野菜3種類を組み合わせます。
さらに、肉・魚・乾物・缶詰など身近な食材を使い、毎日の食卓ですぐに活かせる家庭料理をお伝えします。
毎月学べる内容は
【主菜】3品
【副菜】3品
【お食事スープ】1品
実習とデモンストレーションを組み合わせたハイブリッドスタイルなので、「見る」「作る」の両方を体験しながら学べます。
料理人だからこそお伝えできる
・時短で美味しく作るコツ ・失敗しない調理方法 ・鰹と昆布だしの活用法 ・家族みんなが食べやすい味付け ・毎日の食卓に取り入れやすい和薬膳を
お伝えします。
献立に迷わない！おうちごはんで和薬膳周辺の地図
※掲載情報は変更になる場合があります。最新の情報は、予約ページでご確認ください。
献立に迷わない！おうちごはんで和薬膳の詳細情報
| イベント名 | 献立に迷わない！おうちごはんで和薬膳 |
|---|---|
| イベント名かな | |
| 主催者名 | 安達 心 |
| 開催場所の住所 | 大阪府大阪市住吉区帝塚山中1-3-2 オルフェア帝塚山203 |
| 予約ページ | 詳細情報・予約はこちらから（外部サイト「ストアカ」へ） |
| 開催日時 |
※掲載情報は変更になる場合があります。最新の情報は、予約ページでご確認ください。 |
| 予約/応募 | 予約必要 |
| 備考 | ※このイベントは有料です。料金の詳細は、予約ページでご確認ください。 情報提供：ストアカ |
| ジャンル | |
| タグ | 料理体験・教室食育 |
献立に迷わない！おうちごはんで和薬膳周辺の天気予報
予報地点：大阪府大阪市住吉区2026年08月13日 12時00分発表
雨 のち くもり
最高[前日差]
31℃[+6]
最低[前日差]
23℃[+1]
くもり 時々 晴れ
最高[前日差]
33℃[+1]
最低[前日差]
24℃[0]
