ままとの基本情報

「親子ふれあい遊び運動」と「物づくり」の憩いの場、子育て交流サロンです。
前半は運動、後半はおしゃべりしながらお茶や工作でリフレッシュ。
飲食物持ち込みOKなので
「離乳食を食べさせてからゆっくりママランチ♪」
「今日はサロンでブランチしちゃお！」
「クッキー焼いたからどうぞ～☆」
なんてことも◎
お子様のご機嫌に合わせて利用できる、予約不要も魅力です。

各運動についてちょっと説明を(^-^)
　
●Babies　首がすわった4ヶ月～1才
親子でダイナミックにスキンシップを楽しみながら子どもにヨガのポーズを取ってあげます。
身体の成長だけでなく、親子の絆を深め、信頼関係を築き、心の成長にもつながります。
腹筋・背筋・二の腕などなど大人のエクササイズにも！
　
●Kids　2才～
まねっこ遊びの中でヨガのポーズを取ります。
遊びの要素を取り入れ、遊び感覚の中で心身の成長に働きかけてあげます。
親子一緒に参加して、絆をググッと深めましょう。

●骨盤スリムヨガ
子連れOK、ママ向けのヨガタイムです。
骨盤は身体を支える重要な部分です。
妊娠出産などで骨盤底筋群が緩んだままになっていると、様々なマイナートラブルに悩まされることも。
骨盤底筋群を鍛えると共に、いつも子育てで頑張ってくれている身体と心をリフレッシュしませんか？
　

ままとの口コミ(1件)

お得なチケット情報

ままとの詳細情報

※ 以下情報は、最新の情報ではない可能性もあります。お出かけ前に最新の公式情報を、必ずご確認下さい。

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名称	ままと オフィシャルサイト
かな	ままと
住所	東京都中央区湊2-16-23 優っくり村中央湊1F
営業時間	●Babies 第１・３木曜日　10:00～11:30 　 ●Kids 第１・３火曜日　10:00～11:30 　 ●Mums 第３火曜日　11:45～12:45 　 不定期でイベントも開催しています。 随時HPに掲載していますのでチェックしてみてください。
定休日
子供の料金	●Babies 無料 ●Kids 1人目無料 2人目からは1人300円
大人の料金	●Babies 300円（お茶付き） 　 ●Kids 300円（お茶付き） 　 ●Mums 1,000円
オフィシャル （公式）サイト	このスポットのオフィシャル（公式）サイトへ
交通情報・アクセス	鉄砲洲児童公園の斜め前のタワーマンションの裏側、隅田川沿い、「優っくり村中央湊」さんの多目的室です。 　 バスをご利用の場合は、下記バス停が最寄りです。 都バス東15「鉄砲洲」 江戸バス南循環「鉄砲洲」
近くの駅	八丁堀駅、新富町駅
ジャンル・タグ	その他 タグを見る タグ ベビーヨガキッズヨガ親子ヨガママヨガヨガ産後骨盤親子赤ちゃんと一緒赤ちゃんと参加子どもと一緒に楽しめる子育てサロンママ交流工作ワークショップお茶おやつランチ離乳食予約不要東京メトロ有楽町線東京メトロ有楽町線(東京都)京葉線京葉線(東京都)東京メトロ日比谷線雨でも楽しめる雨の日でもOK雨の日おでかけ雨でも遊べる
その他	●持ち物：フタ付きの飲み物　運動しやすい服　フェイスタオル（骨盤スリムヨガのみ） ●予約不要 ●保険無料（初回利用前にご連絡頂ければ事前登録可能） ●お食事から1時間あけてご利用ください。 ●ゴミは各自お持ち帰りにご協力ください。
施設の設備・特徴 アイコンについて	雨でもOK ベビーカーOK 食事持込OK オムツ交換台