お手軽BBQレシピ☆13（BBQチキン）

箸がすすむ一品☆
アレンジして持ち込めば簡単にBBQチキンが食べられます＾＾


　*** 材料 ***
手羽中（鶏もも肉でもOK）　400g

　***漬けダレ***
ケチャップ　　　　 　大さじ2
中濃ソース 　　　　　大さじ2
しょうゆ 　　　　　　大さじ1
すりおろしニンニク　 小さじ1
すりおろし生姜 　　　小さじ1
ブラックペッパー　　（お好みで）



　*** クッキング ***
漬けダレを密封できるビニールに全ていれまぜる。
手羽中（一口大の鶏もも肉）もいれてよくもみ込む。
冷蔵庫で1時間以上漬け込む。（この工程までしてBBQ場に持ち込むと楽です＾＾）
網の上でこんがり焼いたら完成☆


漬けダレを作るのが面倒な時は焼肉のタレでも◎
お子様も食べる時はブラックペッパーなしでも十分美味しいです。