「参加者募集中　6/21 バランスボール」
OOSAWA GARDENのお知らせ

OOSAWA GARDENで6/21(木)に初開催となるバランスボールレッスンをご案内致します！

＊日時
6/21 (木)10:30～11:30

＊定員 8名様前後

(お子さま連れ可。但し、託児はございませんので、赤ちゃんは抱っこ、若しくはキッズスペースで遊ばせてのご参加になります)

＊料金1200円 (施設での1ドリンク代含む)

＊レッスン後も施設をご利用される方は別途施設利用料300円を施設へお支払願います。

バランスボールは手軽に有酸素運動ができます☆ 運動経験がなくても出来ちゃいます(^-^)

★バランスボールの魅力★
◎骨盤を正しい位置へと促す。
◎ぽっこりお腹の解消。
◎体幹を鍛えられる。
◎一つのエクササイズで複数の筋肉にアプローチできる。
◎自律神経、ホルモンバランスを整えやすくする。
などなど沢山あります♪

ボールに座り足が着いた状態で音楽に合わせて弾みますよ(>∪<)♪♪

お申し込みやレッスンの詳細などは講師さんにお気軽にお問い合わせくださいませ！

佐藤ゆりこ先生
メールアドレス

ran_09_03_20@yahoo.co.jp
ブログ

http://ameblo.jp/0224kyko

お申し込み時には下記をご記載下さい。

①お名前
②お子様連れの場合、お子様のご年齢・性別
③ご連絡先（メールアドレス・携帯電話番号）
④駐車場ご利用ご希望の有無

ご予約の先着順で駐車場を確保致します。満車の場合は近くの有料駐車場をご案内致します。


このレッスンが開催される施設の詳細はこちらから

OOSAWA GARDEN
http://iko-yo.net/facilities/71659

皆様のご利用をお待ちしております。