LA SIESTA シンデレラトレーナーズの基本情報

※この施設は閉館しました。

　エアリアルヨガは、ハンモックを使った新感覚のエクササイズ。体幹、バランス、筋力を鍛えたり、柔軟性向上、ストレス解消、リラゼーション効果が期待できます。30〜50代の女性を中心に、健康維持やダイエット目的で通われている方が増えております。お子様にも大人気で、カラフルな布が好奇心を擽り、ハンモックに包まれる安心感がお母さんのお腹の中を思い出させるのか、とても楽しそうに遊ばれています。親子で楽しめるコアキッズレッスンが大人気で、遊びながら体幹を鍛えたり、社会性の向上にも繋がります。
　そして、最近の一番人気はトランポリンエクササイズ。有酸素運動にあたり、関節に負担なく全身運動が行え、なんと、一分間で体重kg分のカロリーが消費されるとも言われています。ジョギングと違い、季節を問わず行える点がとても良く、ダイエットに最適！初心者でも無理なく行え、音楽に合わせながら皆で楽しく良い汗をたくさんかけます！
　新導入バンジーフィットネス！特殊なゴムを使い浮遊感を楽しみ遊びながらトレーニングになる最新のエクササイズです。
　私たちは「関わった全ての人たちを笑顔で健康にする」というスタジオの経営理念のもと、様々な運動プログラムを提供します。そして、人との繋がりが希薄化している現代において、フィットネススタジオを中心としたコミュニティを創り、人との繋がりも提供します。
　アットホームで年齢性別関係なく皆で楽しめるスタジオです。親子の触れ合う機会として、ぜひ一度レッスンに来て下さい⭐︎

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LA SIESTA シンデレラトレーナーズの詳細情報

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名称	このスポットは閉店(館)しました LA SIESTA シンデレラトレーナーズ
かな	らしえすた　しんでれらとれーなーず
住所	北海道札幌市中央区南九条西六丁目1-1シティビル1F
電話番号	07050663927 ※レッスン中は電話に出れないこともございますので、ご了承ください。 ※「いこーよを見て電話しました」とお伝えいただくとスムーズです
営業時間	10時00分 ～ 22時00分 土は16時まで。 日祝定休日。
定休日	日曜日祝祭日 土は16時まで。 日祝定休日。
子供の料金	2,000円
大人の料金	2,000円
オフィシャル （公式）サイト
交通情報・アクセス	地下鉄中島公園駅から徒歩5分以内、市電山鼻９条駅より徒歩5分以内、提携の駐車場はありませんが近隣にコインパーキング多数あり
近くの駅	山鼻９条駅、中島公園駅、豊水すすきの駅
駐車場詳細	近隣にあるコインパーキングをご利用ください。
ジャンル・タグ	体験施設アスレチックスポーツ施設教室・習い事 タグを見る タグ ハンモック北海道札幌市札幌市中央区親子ヨガ子連れヨガ親子ヨガ運動コミュニケーションバンジートランポリン春休み2026室内アスレチック雨でも楽しめる雨の日でもOK雨の日おでかけ寒い日でもOK雨でも遊べる冬休み2025-2026夏休み2026
その他	ご予約はホットペッパービューティより受け付けております。わからない場合は、事前にお電話かメールにてご連絡をいただくとスムーズです。
施設の設備・特徴 アイコンについて	駅から近い 雨でもOK 授乳室あり 駐車場あり ベビーカーOK 食事持込OK