Love＆Shanti YOGAの見どころ一覧

幸せのかたちは様々でしょうが、広い意味で言うならば、まず健やかに、子ども自身がそれぞれの個性を大切にし、才能を十分に花開かせ、楽しいことも苦しいことでさえも喜び楽しみ【いのち・人生】を歩んでいける事ではないでしょうか。 一人でも多くの子どもたちがヨガに出会い、ヨガで得られる自分の身体への気付き、自分の...

頑張る日々の、慢性化したカラダの緊張を「ゆるめる」 無理のない動きで、硬くなった筋肉を解し「呼吸を深める」 本来の正しいカラダへ戻すため、しなやかな筋肉を養い「整える」   Love＆Shanti YOGAでは、ボルスターという筒状のクッションを使った、より気持ちよく、より効果的に行う、簡単にセル...

子連れ・マタニティ・ママのためのヨガ教室　Love&Shanti Yoga 《おうちスタジオ四天王寺》では、レッスン後、身体に優しいお茶&おやつ付き♪ 詳細はホームページをご覧ください。 https://shanti-shanti-shanti.jimdo.com/