産後ピラティス教室の基本情報
産後ピラティス教室の紹介
託児付きの産後ピラティス教室
産後4か月～1年程度までの母親を対象にした産後ピラティス教室です。
育児による腰痛や肩こりなどの不調改善、正しい授乳姿勢・抱っこ姿勢の習得をめざします。
託児付きで、お子様連れでも参加できます。
講師は松平裕子氏。
申込は窓口・メール・QRコードで受け付けます。
産後ピラティス教室周辺の地図
産後ピラティス教室の詳細情報
| イベント名 | 産後ピラティス教室 |
|---|---|
| イベント名かな | さんごぴらてぃすきょうしつ |
| 主催者名 | オーチュー・箱根植木共同事業体 |
| 開催場所の住所 | 東京都杉並区阿佐谷北1丁目1番1号 阿佐谷地域区民センター 軽運動室（2階） |
| 問い合わせ先 | Tel:03-5356-9501 |
| 開催日時 | 2026/09/15(火) 09:30-10:30 |
| 定員 | 8人 |
| 応募方法 | 申込期間は8/14（金）から定員になり次第終了。 窓口で申込用紙を提出、またはメールで申込用紙の内容を送信、またはQRコードの申込みフォームから申し込みます。 entry@ohk-asagaya-center.jp |
| 予約/応募 | 予約必要 |
| 注意・制限事項 | 対象は産後4か月～1年程度までの母親です。 お母さんは産後1か月健診で運動してもOKのサインが出てから参加してください。 託児希望の場合は申込時に記載してください。 定員8名（申し込み順）。 |
| ジャンル | |
| タグ | ユーザー投稿親子でスポーツ |
産後ピラティス教室周辺の天気予報
予報地点：東京都杉並区2026年09月15日 18時00分発表
9月15日(火)
くもり
最高[前日差]
31℃[-5]
最低[前日差]
23℃[0]
9月16日(水)
雨
最高[前日差]
24℃[-4]
最低[前日差]
20℃[-2]
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