体験ウォーキングレッスンの基本情報
体験ウォーキングレッスン
2025-7-13(日)、8-10(日)
※掲載情報は変更になる場合があります。最新の情報は、予約ページでご確認ください。
体験ウォーキングレッスンの紹介
〜身体を整え美ウォーキング〜
体験ウォーキングセミナー
⭐️身体を整え疲れずちゃっかり美ウォーキング⭐️
普段から、肩が凝りやすい、腰が痛くなりやすい、疲れやすいなどの、姿勢や歩き方していませんか？
今が日常の癖を変えるチャンスです‼️
正しい姿勢、歩き方を身につけて、疲れないちゃっかり♡美ウォーキングをみにつけませんか？
モデルのようなファッションウォーキングとは異なり、年齢問わず「正しい姿勢、正しい歩き方」を身につける健康ウォーキング体験セミナーです。
🍀このような方にオススメします。
・歩き方が悪い
・姿勢が悪い
・立ち仕事で足がむくむ
・腰が痛い
・足の形が悪い
・猫背
・肩こりがある
・靴が長持ちしない！
・きれいに歩ける様になりたい など
日常生活の歩くと言う動作から、「正しい姿勢、正しい歩き方」を身につけ、肩こり、腰痛、便秘、冷え性、むくむ、O脚などの改善につなげていきます。
🍀レッスンの内容は、
・日常生活で使えるストレッチ
・正しい靴の履き方
・正しい姿勢
・正しい歩き方
90分間のセミナーです。
1回の体験セミナーでも満足していただける充実した内容になっております。
🍀当日持ち物
・ひも付きスニーカー(上履き用)
・お水などの飲みもの
・動きやすい服装
🍀講師紹介
MATYwalkingschool認定ウォーキング講師
田口涼子
私自身、立ち仕事で足がムクんだりしていました。ウォーキングを習い始めて、正しい姿勢、正しい歩き方を身につけて、足がすっかりムクまなくなりました。
その他にも、太もも痩せと言う嬉しい効果も♡。3ヶ月でデニム1サイズダウンしました。
看護師として20年以上働いてきた知識も生かして、皆さんに伝えていきたいと思っています。
私の目標は、世の中に健康で美しく歩く人を増やし、輝く人でいっぱいにする事です❤️
日常の歩くという動作から健康に美しくなって頂きたいと思います。
🍀期待効果
・姿勢、歩き方がきれいとほめられた
・腰痛が良くなった
・肩こりが良くなった
・足のむくみのが解消した
・お腹がやせた
・筋力アップ
・体力増進
・精神面の自信
・腹筋がついた
・靴が長持ちするようになった
その他にもいろいろな、良い変化を教室に来られている生徒さんが言われています。
🍀特典
姿勢のビフォーアフターの写真をお撮りいたします
最後に・・・
日常生活の歩くと言う動作から、美しく、健康につながっていっていただきたいと思います。
一人一人の将来の健康寿命を延ばし、一生美しく健康に歩いていっていただきたいと思います。
質問等ございましたらお気軽にお問い合わせ下さい。
当日お会いできることを楽しみにしております。
体験ウォーキングレッスン周辺の地図
※掲載情報は変更になる場合があります。最新の情報は、予約ページでご確認ください。
体験ウォーキングレッスンの詳細情報
| イベント名 | 体験ウォーキングレッスン |
|---|---|
| イベント名かな | |
| 主催者名 | 田口 涼子 |
| 開催場所の住所 | 大阪府大阪市中央区北浜東 3-14 |
| 予約ページ | 詳細情報・予約はこちらから（外部サイト「ストアカ」へ） |
| 開催日時 |
※掲載情報は変更になる場合があります。最新の情報は、予約ページでご確認ください。 |
| 予約/応募 | 予約必要 |
| 備考 | ※このイベントは有料です。料金の詳細は、予約ページでご確認ください。 情報提供：ストアカ |
| ジャンル | |
| タグ |
体験ウォーキングレッスン周辺の天気予報
予報地点：大阪府大阪市中央区2025年05月01日 12時00分発表
晴れ 時々 くもり
最高[前日差]
26℃[+3]
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11℃[+3]
雨 のち 晴れ
最高[前日差]
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