体操「体づくり・マット運動・跳び箱・鉄棒」90分の基本情報
体操「体づくり・マット運動・跳び箱・鉄棒」90分
2026-10-14(水)、10-28(水)、11-4(水)、11-18(水)、11-25(水)
※掲載情報は変更になる場合があります。最新の情報は、予約ページでご確認ください。
体操「体づくり・マット運動・跳び箱・鉄棒」90分の紹介
楽しく✨苦手の克服✨得意の強化✨逆上がり・空中逆上がり・跳び箱・側転
90分クラス✨
こちらはグループレッスンとなります
月3回体操クラス(小中学生）への参加となります
⚠️必ずご確認ください‼️⬇️
⬛️指導内容⬛️
※内容は多少変更する場合があります。
10月
7日(水） 体づくり、マット運動、かけっこ(色々な動き）運動遊び(ドッチボール）など
14日(水） マット運動、跳び箱、鉄棒 ※柔道場、アリーナ
28日(水） マット運動、鉄棒、縄跳び ※剣道場、柔道場
11月
4日(水） 体づくり、マット運動・かけっこ(色々な動き）運動遊び(ドッチボール）など
18日(水） 体づくり、跳び箱、鉄棒 ※サブアリーナ
25日(水） 体づくり、マット運動・かけっこ(色々な動き）運動遊び(ドッチボール）など
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＜跳び箱＞
⚪︎段くらいから 8段まで！？チャレンジしよう✨
②開脚とび
③閉脚飛び
④台上前転
⑤跳ね飛び
などなど・・
＜鉄棒＞
③コウモリ
④ツバメ
⑤前まわり
⑥逆上がり
⑦空中逆上がり
⑧空中前まわり
などなど・・・
＜マット運動＞
①前転（＋開脚）
②後転（＋開脚）
③ブリッジ
④逆立ち
⑤側転
⑥倒立前転（前方ブリッジ）
⑦たちブリッジ＋逆立ち（後方ブリッジ）
⑧ハンドスプリング（前方転回）
⑨バク転
＜体づくり＞
①柔軟
②体幹トレーニング
③コーディネーショントレーニング
④用具を使った体づくり
＜縄跳び＞
前とび、あや飛び、前ふり飛び、二重跳び等
などなど・・
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必ずお読みください！！！
※「 3名以上での開講」となり、2名の場合は「中止」となります事をご了承ください。
※ 「Zippy桶川」通常クラスのメンバーと合同での開催となる為
（定員に達していない場合も「締め切り」させていただくことがあります）
※「鉄棒だけ」「跳び箱だけ」等、ご希望がある方は「個人パーソナル」をご検討ください
※ 小、中学生向けですが、ご希望の場合は、幼児でも参加可能です
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最新の週末イベント情報を見つけやすく
体操「体づくり・マット運動・跳び箱・鉄棒」90分周辺の地図
※掲載情報は変更になる場合があります。最新の情報は、予約ページでご確認ください。
体操「体づくり・マット運動・跳び箱・鉄棒」90分の詳細情報
| イベント名 | 体操「体づくり・マット運動・跳び箱・鉄棒」90分 |
|---|---|
| イベント名かな | たいそう「からだづくり・まっとうんどう・とびばこ・てつぼう」90ふん |
| 主催者名 | SACCI WATANABE |
| 開催場所の住所 | 埼玉県桶川市下日出谷西２丁目４−１桶川サンアリーナ 柔道場 |
| 予約ページ | 詳細情報・予約はこちらから（外部サイト「ストアカ」へ） |
| 開催日時 |
※掲載情報は変更になる場合があります。最新の情報は、予約ページでご確認ください。 |
| 予約/応募 | 予約必要 |
| 備考 | ※このイベントは有料です。料金の詳細は、予約ページでご確認ください。 情報提供：ストアカ |
| ジャンル | |
| タグ |
体操「体づくり・マット運動・跳び箱・鉄棒」90分周辺の天気予報
予報地点：埼玉県桶川市2026年10月08日 00時00分発表
晴れ
最高[前日差]
26℃[0]
最低[前日差]
14℃[-1]
晴れ
最高[前日差]
27℃[+1]
最低[前日差]
13℃[-1]
