お手軽BBQレシピ☆4（スナップエンドウ）

お肉が焼けるまで、ほんのり甘いスナップエンドウを☆
歯ごたえ良く、パリパリと楽しく食べられます。
食物繊維・ビタミンたっぷり！
是非旬の4～5月には食べてみてください。

　*** 材料 ***
スナップエンドウ　
塩　　　　　　　　
マヨネーズ（お好みで）

　*** クッキング ***
ヘタの部分を折り返しながら筋取りをする。（お子様も一緒に楽しみながらやりましょう＾＾）
沸騰したお湯に入れ、強火で豆が回るくらいグラグラさせた状態で茹でる。
2～3分したらｻﾞﾙに上げ、水にはさらさず内輪で仰いで冷ます。
（茹でる・ザル上げはキッチンのIHコンロ・シンクを使って出来ます）
軽く塩をふったら完成☆
お好みでマヨネーズをつけながらお召し上がりください♪