「1/10(土) バランスボール体験会」
森のわくわくの庭 よぞら（旧養老店）のお知らせ

バランスボール体験会

〈バランスボール体験会〉instructor：酒村ゆき
寒い冬でも、ぽかぽか楽しく体を動かそう〜❄️🧘🏻‍♀️✨
新年でなまった身体をみんなでバランスボールでほぐそう！
1. ０歳〜１００歳まで🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️ 年齢関係なく楽しめるのがバランスボールのいいところ🎶 はずむ・ころがる・のるだけで自然と運動に😊
2. 親子でいっしょにたのしめる👶🏻👩🏻 子ども向けの運動あそびはもちろん、 大人も一緒に参加OK✨
「いつの間にか汗かいてた…！」ってなるかも🫣💦 3. おうちでも使えるヒントがいっぱい🏠✨ 寒くて外に出たくない冬でも、 おうちでできるバランスボール運動を体験できます🌿
肩こり・腰痛・運動不足が気になる大人の方にもおすすめです💆🏻‍♀️
楽しく動いて、ココロも身体も元気に🌈 ぜひ遊びにきてくださいね☺️🤍
📅【開催日】1月10日 🕒【時間】12:00〜 / 14:30〜 📍【場所】森のわくわくの庭 よぞら 💰【参加費】無料(入場料別)

上記イベントは予告なく変更する場合がございます