「知るリハステーション」
森のわくわくの庭 しばふ（輪之内店）のお知らせ

〈知るリハステーション〉

毎月恒例イベント😌💭

月に1回、地域のシニア世代のみなさんと一緒に
「介護されないための体操交流会」を実施してます👵🏻👴🏻

しばふがある輪之内町の地域包括支援センターさんとコラボ✨

シニア対象だけど、お子さんの参加も大歓迎！家族でゆるっと体を動かそう🙌

1. 椅子に座ってできるやさしい体操中心（無理なくOK）
2. 転倒予防に効くストレッチ＆体幹ほぐし
3. ゆったりペースで交流もしながらリフレッシュ
4. 初めてさん歓迎、動きやすい服装で来てね👟

📅【開催日】9月8日
🕒【時間】10:30〜
📍【場所】森のわくわくの庭 しばふ
💰【参加費】無料
🧪【対象】シニア中心／どなたでも