抱っこで産後エクササイズ　ベビーダンスの基本情報

※この施設は閉店いたしました。

お子様を抱っこ紐で抱っこして簡単なステップを踏むだけで、簡単にエクササイズができちゃいます。
ママの抱っこ＆心地よい揺れ＆素敵な音楽で、ぐずっていた赤ちゃんもニコニコ笑顔です。
爆睡率９２％（日本ベビーダンス協会調べ）のベビーダンスで、寝かしつけや夜泣き対策にもバッチリです。
身体を動かしたいけど、お子様連れでジムに行けないと悩んでいる方は是非！
産後のママでもできる簡単なステップです。
ウエスト・太もも・骨盤周りのエクササイズがお子様と一緒にできちゃいます。
抱っこが嫌いなお子様は、ママの横で一緒にステップＯＫです。
手遊び歌を行いますので、普段からも活用できます。
レッスン終了後は、みんなでまったりおしゃべりしています。
お友達づくりのきっかけにもなりますよ♪

【だっこポスチャリング講座】
正しい抱っこ紐の装着アドバイス致します。
抱っこ紐でお悩みの方は是非！
妊娠、出産は今までの姿勢を改善する最大のチャンスです。
正しい姿勢で肩こり・腰痛の改善に繋がります。
正しい姿勢、骨盤の大切さを意識するだけで、将来の自分の姿に自信を持てるようになりますよ♪

※日程により開催場所に変更あります。
お気軽にお問い合わせください。

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抱っこで産後エクササイズ　ベビーダンスの詳細情報

※ 以下情報は、最新の情報ではない可能性もあります。お出かけ前に最新の公式情報を、必ずご確認下さい。

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名称	このスポットは閉店(館)しました 抱っこで産後エクササイズ　ベビーダンス
かな	おやこでかんたん　だっこでさんごえくささいず　べびーだんす
住所	東京都練馬区
営業時間	ベビーダンスレッスン・だっこポスチャリング講座の日程は、 http://ameblo.jp/k15dance/のブログに記載しております。 ご確認くださいますようお願い致します。
定休日
子供の料金	無料
大人の料金	1,500円 １家族：１５００円 お兄ちゃん、お姉ちゃんもママと一緒にステップ
オフィシャル （公式）サイト
交通情報・アクセス	大泉学園会場：西武池袋線「大泉学園」駅から徒歩５分圏内 石神井公園会場：西武池袋線「石神井公園」駅から徒歩５分圏内 ※日程により開催場所に変更あります。 お気軽にお問い合わせください。
近くの駅	大泉学園駅、石神井公園駅、保谷駅
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