「あそびで伸ばす！こども運動能力アップ塾」
JEUGIAカルチャーセンター　イオン福岡東のお知らせ

「運動の楽しさを伝え、運動能力を上げる！」をモットーに、短期間で足が速くなる「かけっこ教室スポタロー」が開催する、短期間で運動能力が向上する運動教室です。

誰でも足が速くなる走り方をはじめ、子どもたちが将来どんな運動も得意になれるような９つの基本動作を楽しく習得！！

講師はかけっこだけでなく、野球・サッカー・バスケットボール指導のライセンスを持っております。

どんなスポーツにも役立つ、運動神経を向上させるトレーニングを行いますので
もっとうまくなりたい！
苦手を克服したい！というお子さまにもおすすめ！！


９つの基本動作とは…
①走る
②飛ぶ
③投げる
④打つ
⑤捕る
⑥蹴る
⑦ボールをつく
⑧回る（ひねる）
⑨バランスをとる

定期的に体力テストを行い、ひとつひとつの成長を一緒に確かめていきます。
前より速く走れた！高く跳べた！
そんな小さな変化が、お子さまの大きな自信につながります。

また、苦手な動きもわかるので、そこに合わせた練習で少しずつ克服！
得意も苦手も、一歩ずつ前に進めるようサポートしていきます！


*レッスンの流れ*
①準備運動
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②ラダートレーニング
地面に置いた“はしご状の道具”を使って行う、楽しいステップ運動です。
さまざまなステップを繰り返すことで、頭で考えた動きをすばやく体に伝えられるようになり、運動神経やバランス感覚が自然と身につきます。
敏捷性（すばやさ）やリズム感、体のコントロール力を育て、スポーツだけでなく日常の動きにも役立ちます。
↓
③９つの基本動作のうち１つのみ練習
↓
④練習した基本動作に関連するゲーム
楽しいゲームを通して、練習した基本動作が習得できているのかの確認と、集団意識を学習します。



運動が得意な子も苦手な子も、遊びを交えながら楽しく運動能力を向上させましょう！