「運動が苦手な子集まれ！ スト＆ブリ講座」
J:COM中央区民センターのお知らせ
運動が苦手な子集まれ！ スト＆ブリ講座
2026年03月11日 16時11分
※営業時間や定休日などは最新の情報ではない可能性があります。
お出かけ前に最新の公式情報を、必ずご確認下さい。
お出かけ前に最新の公式情報を、必ずご確認下さい。
運動が苦手な子集まれ！ スト＆ブリ講座
ストレッチ（柔軟）＆ブリージング（呼吸）講座開講！
呼吸法とストレッチで柔軟性と集中力を身につけ元気になろう！
■日程■
2026年3月23日（月）18：00～19：30（90分）
■対象・定員■
小学校3年生～6年生のお子様とその保護者ペア
約15組（30名）
※お子様のみの参加も可能ですが、
当日教室内への保護者の同伴は必要です。
■費用■
お子様 800円
保護者 1,000円
※当日の受付時に現金にてお支払ください
■会場■
J:COM中央区民センター
2F ホール
■申込■
電話・窓口にて 先着順
TEL：06-6267-0201
■講師■
加嶋 敏克 先生
まずは今の自分の身体の状態を知ることから！
継続すれば、今の身体は変わります！
