「【ブログ】あきひろコーチの体操教室」
アネビートリムパークラボ　みずほのお知らせ

みなさんこんにちは、体操担当のあきひろコーチです！


今日は、毎月第3土曜日に開催しているあきひろコーチの体操教室の日でした！


本日の種目は午前は跳び箱、午後はマット運動を行いました。

マット運動ではでんぐり返しや側転だけでなく、逆立ちの練習もしました！


カエルのポーズから足上げをしたり、壁を使って倒立をしたりなど、逆さの感覚や腕で支える力などがついてくると壁や補助がなくても逆立ちができるようになります！


継続して体操教室に参加してくれるお子様もいて、確実に力がついてきているのが伝わってきます！



来月の体操教室の開催日は、10月19日（土）です、皆様のご参加お待ちしております！