関西の阿倍野の見どころ一覧

頑張る日々の、慢性化したカラダの緊張を「ゆるめる」 無理のない動きで、硬くなった筋肉を解し「呼吸を深める」 本来の正しいカラダへ戻すため、しなやかな筋肉を養い「整える」   Love＆Shanti YOGAでは、ボルスターという筒状のクッションを使った、より...