🍣 親子でつくろう！クリスマスてまり寿司リース🎄 の基本情報

🍣 親子でつくろう！クリスマスてまり寿司リース🎄 の紹介

【野菜ぎらいの子が“食べてみたい！”に変わる♡】

親子でつくるクリスマスてまり寿司リース🎄🍣
オンライン食育ワークショップ開催！

好き嫌いがあるのに、子ども食堂や学校のイベントだと、
なぜか食べてくる。
そんなご経験はありませんか？

食べないどころか、「おいしかったよ〜」なんて言う日もあってびっくり！
子どもって、
「食べるメンバー」や「雰囲気」が変わるだけで

「チャレンジしてみようかな？」
という気持ちがふっと湧くんですよね。

そんな子どもの“ワクワクスイッチ”を生かした
オンラインの食育ワークショップを開催します✨


12月のイベントは✨
🍣 親子でつくろう！クリスマスてまり寿司リース 🎄

ただ作るだけじゃありません！
食卓コーチが
子どもが思わず前のめりになる
“食と栄養のミニお話” からスタート！

・「なんで野菜って体にいいの？」
・「運動がもっと上手になる食べ方って？」
・「料理ってなんで脳にいいの？」

子どもが「へぇ〜！」と驚く話ばかり✨

🧠 実は…料理は“最高の脳トレ”
包丁を使うとき、飾りを乗せるとき、
子どもは
「どの形にしよう？」
「この色が可愛いかな？」
と、小さな思考や判断を繰り返します。
これはまさに、
前頭前野（考える力をつかさどる部分）を
フル回転させる脳トレ🧠

「できた！」の体験が増えるので、
自己肯定感もぐっとアップ しますよ！

今回のイベントでは、
“世界にひとつだけのリース寿司”を
みんな、それぞれが作ります。

・サーモンやきゅうりを丸く可愛く
・好きな形の飾りを自由に乗せて
・見た瞬間「わぁ♡」と言いたくなるクリスマスリースに！

画面越しでも、
同じ時間に、同じものを作るから
子どもたちの笑顔がとにかくはじける！

「見てみて！こんなのできたよー！」

そんな誇らしそうな表情、絶対に見られます☺️

🌟 オンラインだからこそ安心・ラク・たのしい！

✔ 感染の心配なし
✔ 移動・準備のストレスゼロ
✔ ご自宅だから、下の子がぐずっても気にしなくてOK
✔ 片付けも自由にできる
✔ 兄弟・姉妹・じいじばあばの参加も大歓迎
忙しい時期でも、親子の“特別な思い出時間”がつくれます。


講師：加賀智子（管理栄養士／食卓コーチ）
家族でほっとあたたまる、
“今年いちばんやさしいクリスマス時間”を
一緒に楽しみませんか？🌈

🍣 親子でつくろう！クリスマスてまり寿司リース🎄 の詳細情報