子連れで通えるママヨガ教室NICO の基本情報
子連れで通えるママヨガ教室NICO の施設紹介
産後２ヶ月から通えるママのためのヨガ教室
産後の肩凝り・腰痛・むくみ・イライラはありませんか？
産後ママが子連れでお出掛けできる場所もなかなかありませんよね
ママヨガ教室はいかがですか？
赤ちゃんと一緒に通えるママのためのヨガ教室です
産後のケアはできましたか？
体が回復しないまま育児をしていませんか？
ママヨガ教室NICOではヨガをすることで自らの体を整えることが出来るようになります
辛い肩凝りを我慢せず楽しく体を動かしませんか？
レッスンは呼吸を意識したゆったりとした動きがメイン
難しいポーズはありません
体が固くても大丈夫
ヨガは自分自身と向き合う時間です
気持ちよーく体が伸びているのを感じてみてください
参加されたママは久しぶりに体を動かして気持ち良かったっ言っています
翌日の寝起きがスッキリした
イライラが減った
という報告も
リフレッシュや産後の体型のリカバリーにも
参加者はママばかり
情報交換をしたり誰かと話をする時間や
自分のための時間が持てるというだけでも
育児中のママの心に余裕が生まれます
レッスン中にお子さんが泣いても大丈夫
周りもみんなママだからお互い様の気持ちで見守ってくださってます
毎月２回第１第３金曜日に開催中
その他、カフェヨガ・託児つきヨガも開催中
お申し込みはブログ内のメールフォームよりお願いします
【アメブロ】http://s.ameblo.jp/nico-nico-happy1/entry-12133623365.html?frm=theme
【Facebook】https://m.facebook.com/mamayoga.nico/
【LINE@】@gww5807b
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子連れで通えるママヨガ教室NICO の詳細情報
対象年齢
- 0歳･1歳･2歳の赤ちゃん(乳児･幼児)
- 3歳･4歳･5歳･6歳(幼児)
- 小学生
- 中学生･高校生
- 大人
注意事項
幼稚園、保育園入園前のお子さんを持つママ
女性のみのご参加も可能
※ 以下情報は、最新の情報ではない可能性もあります。お出かけ前に最新の公式情報を、必ずご確認下さい。
| 名称 | 子連れで通えるママヨガ教室NICO オフィシャルサイト |
|---|---|
| かな | こづれでかよえるままよがきょうしつNICO |
| 住所 | 大阪府堺市中区新家町640-2新家町自治会館2階 |
| 営業時間 | 10時00分 ～ 11時00分 ＊新家町クラス 10:00~11:00 毎月第１・第３金曜日 ＊カフェヨガクラス 10:00~11:00 毎月第２木曜日・第４月曜日 ＊託児つきクラス 10:00~11:00 毎月第２・第４火曜日 |
| 定休日 | 土曜日日曜日祝祭日 |
| 子供の料金 | |
| 大人の料金 | 1,500円 |
| オフィシャル （公式）サイト | このスポットのオフィシャル（公式）サイトへ |
| 交通情報・アクセス | 310号線｢新家町南｣交差点をコインランドリー側に曲がってすぐ 公園手前の建物です 公園横の無料パーキングにお車を停めてください |
| 近くの駅 | 初芝駅、白鷺駅、中百舌鳥駅 |
| 駐車可能台数 | 10台 |
| 駐車場料金 | 無料 |
| 駐車場詳細 | 自治会館横の無料パーキングをご利用ください |
| ジャンル・タグ | タグを見る |
| 施設の設備・特徴 アイコンについて |  駐車場あり  雨でもOK  食事持込OK |
子連れで通えるママヨガ教室NICO 周辺の天気予報
予報地点：大阪府堺市中区2025年09月15日 00時00分発表
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