睡眠の記事一覧

寝ていた子どもが急に起きたと思ったら、歩き回ったり呟いたりして、再びバタン…。こんなことがよく起こるなら、それは「夢遊病」かもしれません。意外に多い…続きを見る

夜驚症（やきょうしょう）は子どもによく見られる睡眠障害で、夜中に突然目を覚ましたようになり、泣いたり叫んだりするというもの。「夜泣き」と似ていますが…続きを見る

ベビー用の敷布団は硬いものが多いですが、なぜ硬いのでしょうか？そもそも、赤ちゃん専用の布団は必要なのでしょうか？　自社開発のベビー布団が国立大学病院…続きを見る

きょうだいや親子が全く同じ寝相で眠っている「シンクロ寝」を目撃したことはありませんか？　楽な体制でもないのに、なぜか同じ恰好で並んでいるのを見ると、…続きを見る

あまり続くと、ママの方が泣きたくなる夜泣き。しかし欧米では、夜泣きをしてもそのまま泣かせておくと聞きます。さらに、一度放ったらかしにすると、翌日から…続きを見る

布団からはみ出て床で眠っていたり、ベッドから落ちたりと、とにかく寝相が悪い子ども。布団もかぶらずに寝ている姿を見ると、風邪をひかないか心配になります…続きを見る

欧米では、赤ちゃんの頃から1人で寝かせるスタイルが主流ですが、日本では親子が同じ布団で並んで眠る「添い寝」の文化があります。親が寄り添い眠ることは、…続きを見る

ママにとって男の子はナゾの多い生き物。なかでも、自分にはないものの代表『おちんちん』の扱いは、分からないことだらけ。どうやって洗ったらいい？おしっこ…続きを見る

子どもの成長にとって、健やかな睡眠は欠かせません。良質な睡眠をとるための方法はさまざまに紹介されていますが、今回は、寝室の照明が睡眠に与える影響や睡…続きを見る

幼稚園でのお泊まり保育や、帰省、家族旅行など、夏は子どもが自宅以外で眠る機会が増える時期。「1人でちゃんと寝られるかな？」と不安になるママも多いので…続きを見る