睡眠の記事一覧

夜驚症（やきょうしょう）は子どもによく見られる睡眠障害で、夜中に突然目を覚ましたようになり、泣いたり叫んだりするというもの。「夜泣き」と似ていますが…続きを見る

布団からはみ出て床で眠っていたり、ベッドから落ちたりと、とにかく寝相が悪い子ども。布団もかぶらずに寝ている姿を見ると、風邪をひかないか心配になります…続きを見る

ベビー用の敷布団は硬いものが多いですが、なぜ硬いのでしょうか？そもそも、赤ちゃん専用の布団は必要なのでしょうか？　自社開発のベビー布団が国立大学病院…続きを見る

欧米では、赤ちゃんの頃から1人で寝かせるスタイルが主流ですが、日本では親子が同じ布団で並んで眠る「添い寝」の文化があります。親が寄り添い眠ることは、…続きを見る

寝ていた子どもが急に起きたと思ったら、歩き回ったり呟いたりして、再びバタン…。こんなことがよく起こるなら、それは「夢遊病」かもしれません。意外に多い…続きを見る

あまり続くと、ママの方が泣きたくなる夜泣き。しかし欧米では、夜泣きをしてもそのまま泣かせておくと聞きます。さらに、一度放ったらかしにすると、翌日から…続きを見る

「子どもは基本的に毎日イビキをかかないもの」だそう。子どものイビキがひどいときは、病気が原因の場合があり、注意が必要です。そこで、子どものイビキの原…続きを見る

日によってまちまちな乳幼児のお昼寝時間。ときには3時間以上も寝てしまったり、夕方遅くに寝てしまったり。「お昼寝でこんなに寝たら、夜眠れないんじゃない…続きを見る

きょうだいや親子が全く同じ寝相で眠っている「シンクロ寝」を目撃したことはありませんか？　楽な体制でもないのに、なぜか同じ恰好で並んでいるのを見ると、…続きを見る

子どもに「背が高くなって欲しい」と思うパパやママは多いのでは？　見た目はもちろんのこと、スポーツなどで有利になる場合もありそうです。昔から「寝る子は…続きを見る