からだ作りの記事一覧

小学生など子どもの遊びとしてすっかり定番化した一輪車。友人が乗っているのを見て、「乗ってみたい」と子どもが言ったときに、うまく教えられない人も多いの…続きを見る

100円ショップなどで買えて、屋内外で気軽に遊べるフラフープ。いざやってみるとなかなか上達せずに、諦めてしまう子供も多いのでは？　そこで今回は、「日…続きを見る

派手さはないものの、なかなか難しいイメージのある倒立（逆立ち）。小学校になると組体操で補助倒立を実施する場合もあり、小さなうちからできるようになるに…続きを見る

屋内遊具の定番、ボールプール。カラフルなボールの中で子どもたちが夢中になって遊ぶ様子はなんとも微笑ましいもの。実は、ボールプールで遊ぶことが子どもの…続きを見る

かけっこが遅い、逆上がりができない…。どうしてうちの子、運動オンチなの？　そんな悩みを持つ親も多いのではないでしょうか。「重心がどこにあるか」によっ…続きを見る

親も子どもも先生も、抱きつく、転げ回る、押す、引っ張る、逃げる、追っかけるー！　栃木県宇都宮市のさつき幼稚園では、毎朝“じゃれつき遊び”を実践。実は…続きを見る

栃木県宇都宮市のさつき幼稚園で、保護者も一緒に毎朝実践している“じゃれつき遊び”。第１回では“じゃれつき遊び”が子どもの大脳前頭葉の働きを活発にさせ…続きを見る

栃木県宇都宮市のさつき幼稚園では、毎朝父母も参加し“じゃれつき遊び”を実践。“じゃれつき遊び”は子どもの大脳前頭葉を興奮させ活性化させ、親子の信頼関…続きを見る

ママ向けの印象が強いヨガですが、最近は子供の習い事の選択肢にあがることも。そこで今回は、キッズヨガのなかでも子供が取り組みやすい、玩具の「ロディ」を…続きを見る

縄跳びがある程度上手になったら、次に挑戦したくなるのが「二重跳び」。自分が子供のときにうまく跳べていたママパパでも、いざ教えるとなると難しいもの。そ…続きを見る