運動能力の記事一覧

100円ショップなどで買えて、屋内外で気軽に遊べるフラフープ。いざやってみるとなかなか上達せずに、諦めてしまう子供も多いのでは？　そこで今回は、「日…続きを見る

小学生など子どもの遊びとしてすっかり定番化した一輪車。友人が乗っているのを見て、「乗ってみたい」と子どもが言ったときに、うまく教えられない人も多いの…続きを見る

イチロー選手や松坂大輔投手など、トップアスリートは、小さい頃に裸足で運動していたり、親が足裏マッサージをしていたりと、足の裏に刺激を受けて育った人が…続きを見る

外遊びや歩く機会が少なくなってきている今、子どもの足にも変化が…。なんらかのトラブルを足に抱えていると、身体にも大きな影響を及ぼすといいます。そこで…続きを見る

親も子どもも先生も、抱きつく、転げ回る、押す、引っ張る、逃げる、追っかけるー！　栃木県宇都宮市のさつき幼稚園では、毎朝“じゃれつき遊び”を実践。実は…続きを見る

屋内遊具の定番、ボールプール。カラフルなボールの中で子どもたちが夢中になって遊ぶ様子はなんとも微笑ましいもの。実は、ボールプールで遊ぶことが子どもの…続きを見る

おそらく、ほとんどの親子が立ち向かう大きなチャレンジ——それは補助なしで自転車に乗る練習ではないでしょうか。親が自分の経験だけを頼りに、子どもに乗り…続きを見る

派手さはないものの、なかなか難しいイメージのある倒立（逆立ち）。小学校になると組体操で補助倒立を実施する場合もあり、小さなうちからできるようになるに…続きを見る

朝6時半。眠い目をこすりながら会場へ行き体を動かす「ラジオ体操」。小学生の夏休みの風物詩ともいえますが、ラジオをつければ一年中あのメロディーが流れて…続きを見る

ママ向けの印象が強いヨガですが、最近は子供の習い事の選択肢にあがることも。そこで今回は、キッズヨガのなかでも子供が取り組みやすい、玩具の「ロディ」を…続きを見る